一、总饿肚子咕咕叫
1、肠鸣音大约每分钟四到五次
2、所以啊，一般情况下肚子咕咕叫了，
3、常见于老年性便秘、腹膜炎、电解质紊乱
4、饮食上，多吃一些较容易消化的食物，不吃油腻、辛辣、刺激性的食物，戒烟酒。
5、同时，如果容易出现肠鸣，这应该少吃一些容易产气的食物，例如土豆、番薯、豆制品等。此外，在日常生活中还要注重肠胃的调理，保证肠道内菌群的稳定。在平时的饮食中，可以适当多吃一些健脾养胃的食物，并且要少吃寒凉的食物，避免刺激肠胃，最重要的是要保证充足的饮水。
6、当肠道蠕动时，里面的气体和液体就会随之运动起来，从而发出断断续续的气过水声，也就是咕咕声。
7、只要肠道当中的有益菌适应几天，肠道菌群协调了消化系统的变化
8、在自习室里埋头学习，大概是艰深的功课消耗了太多能量，肚子开始“咕噜咕噜”抗议，那声音在安静的教室里显得格外突兀。
9、肚子经常咕咕叫，也称为肠鸣，这种情况可能由多种原因导致，但大多数情况都可以通过日常的调理来得到改善。首先，要保持一日三餐的规律饮食，要摄入充足的食物和营养，避免长时间处于饥饿状态。
10、三：但除了胃提醒你饿了，还有以下这几种：异常“咕咕叫”，小心疾病信号
11、肠鸣音次数增多，响声也加大，随着肠鸣音的出现，自觉肚子里的肠子在活动。这种情况多见于急性肠炎、菌痢等频繁腹泻的疾病。
12、口吃者在讲话时,一般都认为听者在注意自己的讲话，所以他们在讲话时，尽量表现的完美些不暴露口吃，努力的掩饰自己的口吃。
13、在我们的消化系统当中还有一些小生物，这些小生物能够帮助身体消化，而且还可以和谐的共存，
14、多吃些促进胃肠消化的食物等调理下便可
15、是谁的肚子在叫个不停？
16、是由于宝宝的肠胃功能还没在完善造成的,太用太过担心。平时可以给宝宝进行顺时针腹部按摩的。还有一方面要注意少吃多餐,才有利于宝宝的健康消化。给宝宝吃点,妈咪爱效果也是挺好的。
17、如何改善肚子“咕咕”叫的情况
18、肠管内的气体和液体随之流动
19、人在饿的时候肚子叫，这是一种人体的一种生理机能，属于身体的正常反应。胃在人体的左边，心脏靠下的位置，它像个皮布袋，具有很大的收缩性，吃下的食物经过食道进入胃，当吃饱时胃的体积会膨大几倍，食物经过胃的嶿动消化体积变小，胃在收缩过程中肚子就会叫。也就表示人饿了。
20、四：想改善肠胃，试试这几招
二、总饿肚子咕咕叫怎么回事?
1、没疫苗的古代，如果被疯狗咬了怎么办？只能等死？
2、这几天肚子老是咕噜咕噜的叫我的话,可能是有点消化不良,这种情况建议不要吃多了,可以少食多餐试试的。
3、俗话说，十个胃病，九个胃寒。夏天不少人喜欢开着风扇、空调睡觉，而且晾着肚皮散热，因此，腹部很容易受凉导致胃肠功能紊乱，出现肚子痛、腹胀等不适。所以天再热都要注意腹部保暖。
4、当我们吃进的食物快消化完时,胃中的胃液仍会继续分泌,但由于胃已经是空的了,所以这时候胃的收缩便会逐渐扩大、延长。这种讯息传入神经并送进大脑,就会引起饥饿感,这可称作「饥饿收缩」。在饥饿收缩发生时,胃中的液体和气体就会不停翻搅,所以就会发出咕噜、咕噜的声音了。另外,小朋友一定也会碰到饿过头便吃不下的情况。这是因为饥饿收缩大概只持续半小时左右,之后就会平静下来,随着收缩的停止,饥饿的感觉也就慢慢消失了。还有,饥饿收缩也就是带动胃壁肌紧张度升高,这时候食慾也会跟着升高,所以一旦饥饿收缩消失后,胃壁肌紧张度趋缓,食慾也就跟着降低了
5、如果你经常肚子莫名其妙的咕咕叫，
6、这人要是懒起来，吃都懒得吃!告诉自己:再坚持一下，
7、如果是在怀孕期间或者是在哺乳期间容易饿,那就是正常的哦,怀孕期间胎儿也需要营养的啊,哺乳期间宝宝需要吃奶水当然饿的更快,少食多餐,饿了就吃
8、此时肚子咕咕叫的问题就能够不治而愈，得到有效的缓解。
9、多给肠道做运动，比如顺时针按摩腹部，腹式深呼吸，有利于促进肠道蠕动，缓解便秘。
10、长时间的胃肠炎，容易引起营养流失和必需营养素的缺乏，影响机体正常运转。尤其对老年人而言，轻则导致营养不良，重则可能出现脱水，甚至加重原有的疾病等。
11、你想想，胃都不收缩了“咕咕”声当然也没有了，
12、同时伴有阵发性腹痛加剧
13、是由于宝宝的肠胃功能还没在完善造成的，太用太过担心。平时可以给宝宝进行顺时针腹部按摩的。还有一方面要注意少吃多餐，才有利于宝宝的健康消化。给宝宝吃点，妈咪爱效果也是挺好的。
14、调整心态，释放压力，劳逸结合，保持心情舒畅。
15、肚子莫名其妙地“咕咕”叫
16、这种肠易激综合征导致的肠鸣，可以通过服用肠道益生菌，抑制有害菌，减缓肠鸣症状。
17、你好，看你说的症状，还是考虑是胃肠功能不及好的原因有关的，像你的这种症状，可以吃上健胃消食片来调理看看也好的平时也是需要在生活和饮食上多注意保养的好，饮食上要清淡些，规律些，不要吃刺激性大的食物，生冷的食物和不易消化的食物也不要吃的好
18、异常咕咕声，小心这3种疾病
19、但是，这3种异常肠鸣提示肠道病变
20、另外，尽量少吃太凉的食物和饮料!冰箱里的东西拿出来放一会后再食用为好。
三、饿肚子咕咕叫了
1、总之，经常肚子咕咕叫，而且还伴有不舒服的症状，一定要引起重视，及时到正规医院检查治疗，若是疾病发作的预兆，拖延病情，可能会导致病情加重。
2、这一点就好像在喝可乐等含有大量气泡的碳酸类饮品时，我们的肚子就会咕噜咕噜的叫，这是因为可乐等碳酸饮料由于
3、因为人家胃也会累的呀!所以一般只持续半小时左右，
4、还是身体在释放什么信号
5、当你胃里的东西快消化完的时候，
6、病情分析：你好，一般考虑，这种情况，你可以在观察看一下，如果症状短时间内消失，问题不大，可能跟你的消化功能亢进有一定关系，指导意见：但是如果持续出现这种情况，不排除存在甲亢和糖尿病的可能，那么需要你就诊查一下甲功及血糖。
7、每天按时排便，即使没有便意也要去厕所蹲一蹲。
8、养成良好的生活作息时间，早睡早起。
9、一般情况下，我们听到“咕咕”声，大多是处在比较饥饿的状态。
10、如果肠鸣次数增多持续一个月以上，且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等其他并发症状，可能预示着肠炎、胃炎。
11、肠鸣音每分钟会出现4~5次，
12、事实上，当人们说他们的胃是空的并且感到饥饿时，它们的胃不是空的，而是含有空气和水。在这种情况下，胃肌肉“拉动”胃，使胃起到“管”的作用。"并且空气和水将被挤压在该软管中,自然会产生咕咕声。
13、声音特别小，并且不容易被人听到，当肠道发生病变时，此时肠鸣音就会变大，
14、如果是单纯的肚子“咕咕叫”，怎么办？教你2招
15、我们可以这样理解，咕咕声是胃给我们的一种进食信号，提醒我们该吃饭了。
16、建议每天都吃新鲜的蔬菜水果，增加高膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。
17、梗阻使肠腔内不断积气、积液，气体来自不断吸入的空气，还有肠道菌群分解发酵产生的气体；液体由肠道分泌。大量的气体和积液可使肠管发胀，小肠蠕动增强，导致肠鸣。
18、这里的肚子一般指腹部的消化管，是从口腔到肛门的连续性管道，分为口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠，而肠鸣音就是胃、小肠及大肠中的气体、液体流动时产生的。
19、恒瑞宝以白术、山楂、陈皮、麦芽、山药、猴头菇等为主要原料，运用安发获得国际大奖的提取技术复方研制，具有促进消化的保健功能，帮助您呵护脾胃健康。
20、所以如果肠鸣音在通过补充食物之后就会自然消失，则属于正常生理现象。但若是在日常生活中肚子时不时都会发出声响，且与饥饿与否无关，则可能是预示着疾病的发生。
四、总饿肚子咕咕叫怎么办
1、其次，避免自己不耐受的食物，对牛奶不耐受的人群可以选择喝酸奶，对鸡蛋有不耐受的情况，可以从乳制品、瘦肉中获取蛋白质成分。选择代替的方式，也能让我们吃起来更健康。
2、在正常的情况下肠鸣音的声音比较小，一般需要借助听诊器才能够听见，但若是肠鸣音的声音大到耳朵都能够清晰的捕捉到
3、在自习室里埋头学习，大概是艰深的功课消耗了太多能量，肚子开始“咕噜咕噜”抗议，那声音在安静的教室里显得格外突兀，感到很尴尬。
4、小孩子的肚子总是咕咕叫,可能是由于肠胃问题,孩子消化不良的一种表现,这种情况可以给孩子吃益生菌,国内产品中的,妈咪爱挺好的,进口产品中比较推荐康萃乐益生菌,它是通过菌株来调理菌群失调所导致的肠胃问题的。
5、这是因为饥饿收缩具有周期性，饥饿状态下，胃强烈收缩约半小时后，肌肉会疲劳，静下来歇一会儿，自然也不觉得饿了。而一旦看到美食，胃酸又开始分泌，胃继续强烈收缩，肚子就又开始“咕咕叫”了。
6、导语：在我们的日常生活当中，大家或许都出现过肚子咕咕叫的情况，有的时候这种响声还不是特别大，大概只有自己可以听得到，
7、在肠胃当中堆积的时间比较长，就会容易增加肠道的负荷，
8、胃里的各种液体和气体就会被挤捏揉压，
9、寒气入侵肠胃。肠胃在受到寒气入侵后也容易出现肠鸣音。当今很多人喜欢吃生冷刺激的食物，例如雪糕、奶茶、冰镇饮料等，还有一些女性喜欢穿露脐装。这些习惯都很容易导致肠胃受寒。此外，不仅会出现肠鸣音，还会引起腹痛、腹泻、女性月经不调等一系列问题，对身体健康无益。
10、宝宝可能有点不消化了,适当给宝宝多喝水。可以给宝宝揉揉小肚子,每次喂奶别给宝宝吃的太饱,如果宝宝不吃奶别强迫宝宝吃。母乳喂养的话大人这几天尽量吃的清淡些。如果宝宝伴有哭闹的话建议带宝宝看下医生,开点助消化的药剂。
11、所以说，大部分的“咕咕叫”是胃在抗议，提醒我们该吃饭了。但有时候肚子“咕咕叫”一会儿后就停了，也没有饥饿感。
12、常见于急性胃肠炎、服泻药后或胃肠道大出血
13、建议吃饭的时候细嚼慢咽、少说话，还要避免经常吸烟、嚼口香糖，少喝碳酸饮料等，以免吸入大量的空气。
14、出现这种情况非常好办，只要是自己吃点食物就可以了，肠胃有了可以蠕动的食物，就不会出现鸣叫的声音。除了这种情况以外，还有一种情况是当我们吃了不容易消化的食物，如对某种食物不耐受，像鸡蛋、牛奶等等，肠胃内的气体变多，肚子也会发生叫声。
15、还有一些大量分解而成的气体
16、但是若是由于环境变化或者是饮食结构贸然改变时，肠道菌群的消化产物也会发生一定的改变，此时会容易导致气体生成增多，这也是导致肠鸣音变得明显的主要原因。
17、当你的胃进行饥饿收缩时，
18、而且出现的频率也会更多。
19、那么很有可能是与以下这些原因有关：
20、若持续3～5分钟还未听到肠鸣音，用手指轻叩或搔弹刺激腹部仍听不到肠鸣音，称肠鸣音消失，见于麻痹性肠梗阻或急性腹膜炎。
五、饿肚子咕咕叫是什么原因
1、因为胃是不停地工作的，当胃里的东西消化完后，胃液和胃肠里边产生的气体经过不停的挤压产生“咕咕”的响声。所以说肚子饿了就会“咕咕”叫。
2、其实这种莫名其妙肚子咕咕叫的情况，在医学临床上被称为是肠鸣音，也就是肠道发出来的一种声音，在肠道蠕动的情况下，
3、比如豆制品，红薯，土豆，大蒜，碳酸饮料等等。
4、这时，胃还以为自己劲儿不够大，于是手动加强收缩的力度。
5、在摄入食物之后没有办法及时的消化食物
6、出现这种情况非常好办，只要是自己吃点食物就可以了，肠胃有了可以蠕动的食物，就不会出现鸣叫的声音。除了这种情况以外，还有一种情况是当我们吃了不容易消化的食物，如对某种食物不耐受，像鸡蛋、牛奶等等，肠胃内的气体变多，肚子也会发生叫声。
7、当我们的肠道蠕动的时候，肚子偶尔就会发出咕咕的声音，这种声音也被称为肠鸣音。很多人都会认为这只是肚子饿的标志。确实，在饥饿的时候腹部更容易发出肠鸣音，但也有可能是由疾病引起的。
8、只不过因为人们的肠胃长期不吃，当摄入大量粗粮后，所产生的不适反应而已。对于刚开始不适应吃粗粮的人，可以循序渐进地进行，适量添加一直到正常的量，这咕咕叫的情况就会降低了。
9、消化不好的人应该少吃容易产气的食物，比如猪肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纤维食物、洋葱、碳酸饮料及其他含糖多的食物，避免食物在消化过程中产气过多，增加肠鸣次数，可适当多吃易消化的食物。
10、出现这几类肠鸣音要注意
11、日常饮食宜多吃口味清淡、易消化的食物，比如粥类，尽量不吃寒凉、油腻或辛辣的食物，避免不良刺激引发肠鸣。
12、这时候，胃液和吞咽下去的气体在胃内部不得安宁，一会儿被挤到东，一会儿又被挤到西。气体在这样挤来挤去的过程中，和胃液搅和在一起，互相摩擦，并产生一个个气泡。结果，肚子里就发出了“咕咕”的叫声了。
13、在吃饭时一定要细嚼慢咽：
14、在吃饭的时候千万要细嚼慢咽，不要吃太快，避免吃进去太多的空气，除此之外吃饭时也要适当的吃，
15、据德通社报道说，哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”，哈斯勒解释说。科学家认为，整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强，比如当某些美味食品落入你的视线，导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉，而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。
16、肠鸣音会减弱、频率减少
17、明明不饿，肚子却总是咕咕叫，是啥情况？医生告诉你答案
18、肠鸣异常可能是疾病信号，那该如何保护肠道健康，预防肠道疾病呢？
19、《管子·重令》：“菽粟不足，末生不禁，民必有饥饿之色。”
20、在此刻映入眼帘，你看你饿不饿!
六、总饿肚子咕咕叫
1、平时可以尽量少吃一些容易产气的食物，
2、秦牧《长河浪花集·中国红场的旗帜》：“年年闹荒，逃荒的农民像一支饥饿洪流似的，时常穿州过省地跑动着。”
3、产生一种断续的咕噜声，称为肠鸣音
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5、大脑说，这就是饥饿的感觉!这种猛烈的胃收缩运动就是饥饿收缩。
6、这一点是肚子咕咕叫，非常常见的一种原因，如果你发现你的肚子总是咕咕叫，
7、小调皮吧？！肚子饿了，咕咕叫，也是一种形容而已。在公共场合，自己肚子饿得咕咕叫，只有自己清楚，别人一般不在意、也听不见的。当然，在很安静的地方，特别是，假如有个人依偎在你怀里，那就完全能够听见了哦！
8、但此时胃里面食物少、空气多，剧烈的收缩就把更多的空气挤入肠道，从而发出咕咕声。与此同时，饥饿收缩的信号传递到大脑，就出现了饥饿的感觉。
9、避免进食过多刺激性食物。如辛辣、生冷食物、烟酒等。
10、但是先别急着吃，你有没有想过，在你饿了的时候，胃为啥会叫唤呢？
11、我们的胃肠道中既有液体，也有气体。液体主要是消化液和喝进去的水，而气体则包括吃进去的空气和益生菌发酵时产生的气体等。
12、饿得肚子“咕咕叫”的时候，应该及时补充能量来维持机体活力，但切忌暴饮暴食，认为一点饥饿感都不能有。有研究表明，
13、当痢疾、急性肠炎等问题所引起来的腹泻
14、肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。
15、比如一些乳糖不耐受的人，一喝牛奶就容易腹泻、呕吐，肚子就会发出比较大的“咕咕”声。
16、"通常养成良好的生活习惯，饮食习惯，吃更多的饭，不要吃辛辣的刺激食物，避免剧烈运动，好好休息，保持好心情会减少胃里咕咕声的症状。外国科学家也对此进行了研究，结论当然是一样的。德国科学家发现，当你饿的时候，胃里的肌肉和空气会发出声音。
