一、健身说说朋友圈
1、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…
2、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。
3、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
4、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
5、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
6、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
7、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
8、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
9、这个不很简单么？你老结婚了，你就写。运动圆满完成梁满结束然后放上几个运动的那个额头然后就可以了。
10、你付出了多少，身材知道
11、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
12、五月是端阳；门插艾，香满堂；呷粽子，龙船下水喜洋洋。今日端午节，盼风调雨顺，愿彼此安康。一年一端午，一岁一安康。端午临中夏，时清日复长。够实力，才敢与粽不同。端午，祈平安，愿健康。端午节，祝你粽横四海，粽是走运。汗水是咸，成就为甜，粽享运动好时光。生活就像一颗粽子，你永远不知道，下一颗里面包的是什么馅儿。希望这一次，你不要“粽”在参与。粽使世界再大，容得下你的，唯有一个家。粽叶再厚，裹不住思念五彩绳再长，缠不住童年庆幸的是这里还有小时候的味道。从前与我一起踏青的小伙伴儿，能联系上的所剩无几了，那份甜美的幸福一直藏在心底，无人与我分享。每逢端午，倍觉思乡。
13、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
14、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
15、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
16、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。
17、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
18、 我只能说我每天都在极力去对喜爱我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都高兴，最简略最朴实的幸福，不抱有等待不抱有幻想简略的活着，我想当我是最好的便能具有最好的。
19、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
20、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。当体重达到了一个历史
二、健身说说朋友圈文案
1、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
2、健全的精神寓于健全的身体。
3、虽然我们有时候不太懂你，不太理解你，但你也要懂得我们的呵斥、批评，都是为了让你更好的成长，我希望我们之间可以成为很好的朋友，我亲爱的儿子，不管做了什么，都希望你能真诚的倾吐你的心声，来相互表达我们的爱。
4、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
5、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
6、说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。
7、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。
8、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
9、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
10、 个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么可以阐明其对生命质量的精致追求呢？
11、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。
12、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓后的酸痛和喜悦。
13、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
14、这就是我所有的快乐，这就是我人生当中所有的动力，这就是我的健身视频，我会用它记录我的每时每刻！
15、 胖子没资格吃!等你瘦了再说。
16、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
17、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知
18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
19、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
20、晨跑第三天打卡，我想坚持10天，大家拭目以待。
三、健身发朋友圈的说说简短
1、一年一度的运动会结束了，我和大家一起收货了友谊，收货了强生健体的好处，明年我还要来参加运动会，加油！
2、 今日真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时分还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情真实欠好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！
3、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦
4、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
5、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
6、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
7、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
8、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
9、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
10、 健身流点汗水是对释放压力的一种方式。
11、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
12、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
13、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
14、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！
15、今天陪着闺女一起参加幼儿园的亲子运动会，孩子玩的很嗨很开心，参与到孩子成长的过程很重要，陪伴是给他们最好的礼物！
16、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
17、时间花在哪里，就收获在哪里。
18、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！
19、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
20、所贵勇者，为其行义也。
四、健身说说朋友圈说说简短
1、最好的护肤水是运动后的汗水。
2、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
3、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
4、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
5、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
6、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
7、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
8、健身到了一定境界，何需再看脸！
9、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
10、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
11、今天儿子运动会，还得了个二等奖，哈哈哈，再接再厉!今年儿子运动会失利，母子俩默默的约定明年从新来过，每天三公里夜跑，以800米长跑为目标相，信没有什么不可以，加油！
12、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。
13、健身，浑身疼，不过挺爽。
14、不健身的人样子老，健身的人老样子。
15、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
16、 在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
17、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
18、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。
19、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
20、 在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。
五、健身说说朋友圈腹肌
1、越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
2、 吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做扮演。娃娃看的那叫一个仔细啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！今后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃爱好所在。
3、 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
4、 咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
5、 塑造自己，过程很疼，但你终究你能收成一个更好的自己。
6、时间是生命，运动是性命。再多一点努力，就多一点成功。那里有绿色，哪里就有生命。千学不如一看，千看不如一练。自信就是成功的第一秘诀。希望者，思想之母也。永无止境，不断进取。谁言寸草心，报得三春晖！小事不做，大事难成。
7、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二天天锻炼身体好。
8、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
9、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
10、胜利者不放弃，放弃者不胜利。
11、带娃参加个运动会，好像我自己参加了项一万米长跑今天骨头已经散架了，浑身酸痛。两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。第一次参加运动会，还懵懵懂懂的，没参赛，作为啦啦队队员倒是很优秀的
12、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰。
13、 两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
14、 今后的生活期望只要画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
15、冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。
16、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
17、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
18、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
19、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
20、 任何苦难都值得自己渐渐熬过去。我面临现在恐惧彻底不知所措，不知道该怎么面临明日也不知道该怎么度过今日。很想到健身房跑一跑，汗水蒸腾凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的抑郁，再面临蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后现已彻底没有了想哭的欲望。但是心脏还是皱巴巴的。。
六、健身说说朋友圈
1、健身最好的时间是10年前，其次是现在。
2、每天坚持背单词，坚持跑步。
3、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
4、所有的可能性，都在你坚持跑下去的路上。
5、对健康最好的运动就是举杠铃和交配。
6、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
7、练完轮瑜伽精气神儿十足的，很享受大汗淋漓的Feel。
8、 就喜爱夏天穿个包得死紧的衣服汗流浃背走在烈日底下?
9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
11、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
12、 济南的天还是不合适夜跑，这现已阴雨连绵好多天雾霾，还是预备转战健身房吧。
13、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
14、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
15、健身喜欢在朋友圈显摆的人，真的不知道是什么想法，如果身材练好了就罢了，偏偏是有很多人根本就没有怎么练
16、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
17、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
18、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
19、孩子运动会获奖朋友圈：当看到孩子获奖时灿烂的笑容、获得的荣誉以及成长进步的收获，才真正感受到一个做母亲的荣耀和成就。
20、 倒计时五天，今日有时间去锻炼，仍旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去仍然15分钟的马甲锻炼。。健身瘦身后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身！
1、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
2、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。
3、 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但懊悔更甚。
4、 生射中总有那么一段时光，充溢不安，但是除了英勇面临，咱们别无选择。
5、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。
