一、觉得自己老了的心情说说
1、昨晚又没有睡好，女人开始变老就是晚上睡不好开始的吧。
2、你的心累，你的崩溃，你的不甘，是因为你觉得别人的花好美，好香，你不停的追逐别人的脚步，不停的责怪自己很笨，后来，你终于卑微的从别人那里获得一点养花的常识，你满怀欣喜，可是，你心里的那朵花，早枯萎了，它需要你陪伴啊，它想跟你一起跌跌撞撞的长大，就算它长的很丑很奇怪，也是这世上唯一属于你的小可爱。
3、经历了工作最底谷，感情失败，老妈身体不好，真的让我心累，但是也正是因为这些低谷打击让我数次崩溃焦虑底线的时候，抗住了最后的坚持。我知道未来一年不一定会66大顺，但是我知道经历痛苦和失败，我把自己炼就成女汉子。
4、愿你在天长路远中成为这样的女人：不炫耀，不浮躁，没有争吵，没有辜负，即便岁月消逝，也要在优雅中变老。
5、你总感觉别人把自己当傻子，是因为你缺乏自信，对自己的各方面比较自卑，所以有此感觉。但你才16岁，正处于知识积累和处事经验积累的过程，没必要太苛刻自己，因为这个年纪的学生，处了早熟的人有略微不同外，其他人都大同小异。我的建议是，不要太在意别人的看法，努力学习知识，细致观察你觉得做的比较好的那些人是如何为人处事的，学习他们。日久天长，你通过不断的学习、积累与总结，一定会成为一个自信、成功的人。
6、这真的是一个非常尴尬的时刻，去夜店玩耍，我感觉自己已经老了，去到那里的都是00后了！真的是太难了，去夜店玩耍，才发现自己太老了，已经蹦不动了，已经玩不动了！唉，真的是岁月不饶人呀，去夜店玩耍，真的发现自己已经老了，真的玩不起了，心情非常的无奈！
7、人之一生，到底要走过多少路，跨过多少桥，历过多少事，才能真正活成波澜不惊的模样。鲜花，芬芳了谁的袖底?细雨，淋湿了谁的衣襟?寒风，吹皱了谁的冰颜?阳光，洒满了谁的心湖?
8、总有些不尽人意的事让本来悲惨的你变得更惨不如一起离开来的了无牵挂。人生如河，苦是转弯，人生如叶，苦是漂泊，人生如戏，苦是相遇。思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下。活着何必奢求太多，简单着，快乐着，有个追求的目标，有颗纯澈的心，过自己自由的日子，也就足矣。
9、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉，时光里，我们的故事一章又一章，岁月流逝，老却了容颜，成熟了心智。
10、生日对你有好处。数据统计显示，度过生日最多的人活得最长。
11、觉得自己老了的标志：居然觉得馆子不如家里做的好吃了(当然也可能因为身处美食荒漠)。想起大学快毕业时候，觉得自己好老了，校园里都是鲜嫩的脸蛋。谁能想到一下子已经比毕业时候都老掉10年了。
12、别将过去抱的太紧,因为那样你就腾不出手来拥抱现在了
13、日后不再期望，便不再失望。心累总是比身累更让人崩溃。
14、天已荒，地未老；海已沧，田未桑，细酌岁月，一步一天涯，一岁一年华，谁把年华遗失了，是谁又空留天涯。
15、已经连着上了10多天班了，我内心真的是崩溃的，真的好累，心累，本来就生病了，晚上睡不好，早上起来多早，人简直是晕的！
16、一个愿意花时间陪伴你的人，是爱你的人；一个可以解读你内心悲喜的人，是懂你的人。爱，是以心依赖，只有懂得才能自然而然地去爱；情，是与共取暖，只有陪伴才能见证真挚的情感。
17、自己养的花开了，特别有成就感，我的养花之路又前进了一大步。花开了年前买的一盆水仙，今天终于开花了。看到自己养的植物茂盛着。心情也很是愉悦。看着自己养的花开了美丽的花朵这是一件不错的事。自己养的花开了就是既好心情又自豪。看着自家养的花开了蓦地有些伤感花有重开日，人无再少时。然后又觉得自己有为赋新词强说愁的味道我不过才十八岁，识得什么愁滋味呢。一早醒来就看到了自己养的小花开了，因为隐藏在叶子里，所以我没有看到，她竟然看到了，惊喜！
18、再过一个月就老了一岁啊！其实我想说，再过一个月我离她又远了一年。
19、转眼又是一年，自己又老了一岁。责任大，压力大，担子沉；想的多，焦虑多，心情闷。上有老下有小，都需要你照料；忙生活忙工作，忙得不可开交。
20、心累是成长的标配，崩溃才是顶配。
二、突然发现自己老了感悟
1、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
2、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。
3、我们常说，谁谁谁混的好，并非指TA在混，而是干得好，是够努力。天道酬勤，业道酬精，没有人能够天生出色，优秀的人不过是比普通人更努力了一些，不过是在每一天的24小时里尽量过得充实、精彩，不负光阴不负自己。
4、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。
5、时光荏苒，流年似水，远去的尘封往事值得品味，逝去的青春依然值得回忆，走过的路，留下时代的印痕，蕴含着成长的足迹。
6、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。祝自己生日快乐。
7、我有所爱，在远方。时间苍老了我的言，苍老了颜，苍老不了爱的心。
8、对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。
9、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
10、每天劝这个，劝那个真的心累，崩溃，要不就世界末日好了，一起灭亡好了。
11、一个人一座城一生心疼。
12、我给你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。
13、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。
14、那么，怎样才能不混日子呢？
15、岁月悠然，来不及慨叹，不知不觉，一晃便是中年，老年。那些是非恩怨，早已烟消云散。
16、人生本来很简单，只要快乐就好。可是，我们把快乐复杂化了。总以为拥有的越多，就会越快乐。心态决定心情。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。
17、这个问题在农村比较多，老人到了一定的年纪，就说七十岁以后吧。
18、你觉得我不好相处，可能只是因为我讨厌你吧。
19、白话文释义：今天还没有过完明天就紧催着要来了，秋天刚过去春天又来了。人生漂泊时光荏苒，美丽的容颜和时光一样总是很快消逝。劝你勉强笑一笑，劝你勉强喝一杯。人的一生得不到长久的欢乐，青春年少的时光总是过的很快，老年很快就来了。
20、立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭
三、幽默说说自己老了
1、好脾气是互相给的。
2、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透顶后不得不选择说再见。
3、一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。
4、新的一年又来了，年年岁岁花一样，岁岁年年人更老，但愿人老心不老，还能拼死又拼活。
5、你是体虚上火，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！你要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！
6、以前以为空间很干净或者都删掉的人很酷，现在觉得空间堆成山的人才是真的酷，没用的链接，过时的段子，新欢，旧爱，他们根本不在乎过去发生了什么，活在现实，看向未来，真正的放下不是绝口不提，而是在回忆涌上心头的某一天，自己还能笑着跟别人讲。
7、十年前是尊前客，月白风清，忧患凋零。老去光阴速可惊。鬓华虽改心无改，试把金觥。旧曲重听。犹似当年醉里声。——出自宋代：欧阳修《采桑子·十年前是尊前客》
8、渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。
9、觉得自己老了的标志:居然觉得馆子不如家里做的好吃了(当然也可能因为身处美食荒漠).想起大学快毕业时候,觉得自己好老了,校园里都是鲜嫩的脸蛋.谁能想到一下子已经比毕业时候都老掉10年了
10、你并不懂那种心疼到窒息的感觉。
11、就是和他就这样晃悠着晃悠着，一不小心就变老了，然后你老的时候会想，这辈子和他在一起，可真有趣啊。
12、关于领养还没有想清楚,也没有了解领养需要的条件!供精怀孕也没有想清楚!离婚想过,也提过,但还没有行动
13、吃汤圆意味着又得长一岁了，所以，我宁死不吃。母亲说，你不吃，也得老一岁。
14、因为在乎你，所以我总是解释，而你却总说我在掩饰
15、谈恋爱就像是开车，车坏半路了，新手会找人哭诉，而老司机换上备胎就上路。
16、不要以为一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好惹，当你撕开他的面具你会连跪下机会都没有。
17、平时总说自己老了,可真的当听到有人说“你显老了”,内心是极度崩溃的,还是要保养起来!相机太骗人!
18、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱为脸为身材烦恼，但不要为感情折腰。
19、白话文释义：白发频生催人日渐衰老，阳春来到逼得旧岁逝去。满怀忧愁辗转难以入睡，月照松林窗外一片空虚。
20、愿自己以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
四、觉得自已老了的说说
1、趁你还有牙，笑一个！生日快乐！
2、可能真的是年纪了，无法真正的少女心，也已经习惯了平淡，可能所有的生活都是将激情打磨成了平淡吧，平淡过后发现自己老了。发现自己真的老了。会怀念过去的人是和事，是生活过得不如意，还是因为现在日子辛苦了，自己都不清楚，就是觉得特别累，好想一个人呆几天。睡上几天几夜！发现自己已经长大了，父母也老了，但现在还没有能力去回报他们，内心有点儿愧疚。青春真的是刹那间芳华，于是长大以后，会发现自己真的老了，怀念以前也只是想想罢了。发现自己老了的迹象不仅仅是身边的小朋友被教叫你阿姨，更是身边的妈妈认为你应该是有小孩一族，扎心了。
3、每天都睡到自然醒的感觉真好。哪里也不如自己家舒服。哪都不如自己家好，回到家的感觉简直不要太舒服吆！又温暖又踏实！还是自己家舒服，有吃有喝一个人还自在，呆在别人家拘束不便，还得看别人脸色。算了吧，惹不起惹不起。还是在自己家舒服。直接睡到了11点。睡眠质量直接影响我心情。躺在自己家床上就是舒服，就不知道这几天晚上是怎么过来的，有时候觉得其实我也挺能糊的。
4、每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己!
5、首先感谢您邀请我回答这个问题。
6、繁华千种，抵不过岁月流年，红颜易老，伤不起光阴似箭！
7、再不努力，明年的今天还是我的生日。
8、得欢当作乐，斗酒聚比邻。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——出自魏晋：陶渊明《杂诗》
9、最近心累身累，濒临崩溃，感觉谁也指望不上。生了孩子，成为妈妈，不得不强大。今晚的宝宝很天使，踏实地睡了很久。心里已经很满足。
10、幸福，由爱而萌发，由心而感动，是不能被人分享的感受。幸福，是真心后的一份流露，是爱过后的一份值得。无言欣喜，只因情到深处；用心执心，只因爱无理由。
11、 丰富自己的生活。在很多公司，业务人员下班后是否参加同事聚会也是考核标准之一。不在于你是否热衷于休闲活动，而在于，看到优秀的人是怎样努力，找到差距与努力的方向。
12、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。
13、脾气不好，越来越臭。别人说不得我。很烦，控制不了自己情绪，让情绪控制我，很崩溃。很累。心累。可不可以消失。
14、因为我长大了，所以时刻克服自己不能把负面情绪带给别人，因为我长大了，所以不能轻易哭学会了忍让与坚强。可是，每个人的承受力都是有限的。也许委屈了，也许心累了，真的崩溃了。
15、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了！呵呵！其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧！
16、时光一晃好多年，我握紧了手中的苹果。像是握紧了那些不曾被珍惜的岁月。
17、累，累瘫，脑已空，话不想说，配图都不想找，表情包也不想有，这段话也是复制的，明天还是继续崩溃的节奏，最心累的是还不能让别人看，出你状态不好的样子。
18、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你、有我、也有他。
19、适合发朋友圈心碎的悲伤句子说说心情，句句扎心！
20、人生的道路曲折漫长，心累了，就用沉默代替一切；人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜！感悟人生真谛，水低成海，人低成王。圣者无名，大者无形。贵而不显，华而不炫，在风雨中锻炼自己。
五、觉得自己老了感慨话
1、十年，说长不长，说短不短，一晃就老了，我不再美丽，你也不再年轻。时光走了，你不在。
2、走在熟悉的路上，感觉到你的出现，回过头来，才知道原来那只是曾经。祝自己生日快乐
3、现在越发觉得，遇到那些能相处的舒服聊天聊得来，彼此之间坦荡不计较，把你放在心里而不是做表面功夫的那种朋友，真是一种莫大的福气。如果有，我们都要珍惜。
