一、给自己一份坚持说说
1、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。
2、坚持是一种意志的体现，运动员用坚持的精神获得优异的成绩，科研工作者用坚持的精神创造出一个又一个的成果。
3、我们很多时候要接受眼前的失望，但必须永不放弃希望。
4、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
5、心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。
6、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
7、尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。
8、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。
9、考研是一个漫长的过程，有时候不给自己添加点动力，真的坚持不下来，首先，你要做到劳逸结合当你特别累的时候，你一定要多加休息，而不能强硬的支撑着自己，茄子，你要给自己添加点动力，比如说去你要报考的学校看一看，或者是了解一些您要报考的学校的一些资讯，最后你要有一个竞争的过程你要给自己施加一点压力这样的话你会更加有动力
10、你可以一无所有，但绝不能是一无是处。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨练。
11、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
12、每一个清晨，记得告诉自己：没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。每一份收获，都来自你坚持不懈的努力；每一份汗水，都是你成功的积累。只要相信自己，总会遇到惊喜！
13、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
14、一个人心态好，人缘就好，因为懂得宽容。一个人心态好，做事就顺利，因为不拘小节。一个人心态好，生活就愉快，因为懂得放下。所以每个人千万别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能。好心态是每个人最大的财富。
15、一句“不打扰了”包含了多少心痛 一句“好吧”包含了多少不舍 一句“我一直在”包含了多少温暖 一句“永不放弃”包含了多少坚持。
16、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
17、当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量。
18、坚韧，持之以恒的信念，去实现理想，考入梦寐以求的大学，实现最终的胜利。
19、因为写作，我记录了自己从校园到工作，从两人世界到有了孩子，从无忧无虑的状态到需要面对柴米油盐的生活，这就是慢慢来的写给我的意义。
20、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
二、致自己坚持短句
1、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。人，只需要这两句话，就可以支撑你的一生。
2、如果想要做一件事情，那就沉下心来。跑步，就一点点的坚持，每天跑，慢慢来，相信量变到质变；写作，就一天天的去积累去输出，相信你的文字会不断地增加成长的印记；学习，每天都坚持去学习，相信你的认知会一点点的提升。
3、核桃，其性味甘温，归脾，肾，大肠经，具有补肾纳气，益肺定喘的功效，对产后及老年血虚，津枯所致肠燥，便秘·等。。。。疗效极佳，临床报道，对泌尿系统各部位的结石，在服本品后数天既能一次或多次排石，结石体亦较服药前缩小，变软，或分解于尿液中排出，可见还有排石，溶石作用。据现代医学研究，本品含有亚油酸脂，甘油脂，以及蛋白质，胡萝卜素，维生素B,C,E和微量元素等成分，对皮炎，湿疹，皮肤干燥症以及老年心血管病患者亦有较好疗效。
4、才气就是长期的坚持不懈。
5、每天都要勇敢。路一定越走越顺的。不要依赖，不要幻想。你努力几分，收获就有几分！
6、所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持，你无法找到捷径。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、在这个过程中，会自我怀疑，会受到挫折。但是，你得知道如果忍受不了这种打击，变来变去也没有什么收获的。
9、内心强大比什么都重要你要照顾好自己;承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展;可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度。
10、不要总是颓废，要努力的生活着，你就要努力奋斗。
11、没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。
12、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊？走势蛮好的。"
13、鸡和蛋的问题我那天想明白了，先透露给你好了，先有鸡，鸡是直接进化来的，先有蛋没有任何意义，因为蛋没有鸡就没办法孵化，好了，说说你的事，两个问题可以合并，坚持就是相信有希望，只是没有感觉到自己一直相信着希望，而希望明显到被意识察觉后，就容易坚持了，目标不要告诉别人，只是去做，当然自己要知道最终的目标，做一件事到底为了什么，慢慢去体会，活着的时候，就要做事情，既然必须要做些什么，就坚持做有希望的事。。
14、不管做什么工作，关键是自己喜欢，兴趣很重要，我觉得我要是不喜欢一份工作，就算是铁饭碗我都不能坚持，做自己不喜欢的事，一分钟都是煎熬，朋友还是找个自己感兴趣的行业吧，不然也不会很长久的、
15、要努力认真的生活，哪怕面对风雨，也别轻言放弃，总有一天，你得到了自己想要的，过上了自己喜欢的生活，回头看看一个人走过的这些路，都是值得的。愿你忠于自己，活得洒脱，也愿你走过孤独，所有深情不被辜负。加油，勇敢地做更棒的自己。
16、生活就是不断寻找自我的过程。我们努力地向上，不仅是让世界看到我们，更是为了让自己看到世界。当我们一步一个脚印往前走时，就会发现，生活中的每一点进步，都在让我们的人生变得辽阔。
17、坚强做自己，因为你的软弱别人只会对你视而不见，你的眼泪说明不了什么，它代表了你的软弱，记住在这世上，没有人会同情一个弱者，也没有人会在乎你的眼泪，收起你的软弱和眼里，做一个内心强大勇敢的自我。在成功的领奖台上，有人到得早，有人到得晚，但他们都比中途放弃的人多了一份坚持。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人！
18、如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。
19、总是在想起你时明白，我是一个会心酸的人。没有理由颓废，尽管那么伤悲。没有时间伤悲，因为还有希望。踏在洒满余晖的路上，去寻找那早退的太阳。为谁唱离歌，对谁说情话，给谁写天涯。其实，不想得到什么，只为了寻得心灵的一片沃土，让泪水在沧桑中开出微笑的花。给时光一个浅浅的回眸，给自己一份微笑从容。沉淀，馨香。念起，也温暖。
20、也许现在我们不是最强的，但是我们要永不放弃，即使是最后一名也要好好走着，说不定幸运女神突然眷顾了你，然后再依靠着自己的实力梦想就实现了！
三、给自己一个坚持的句子说说心情
1、昨天将我的文章分享到一个社群里，一个伙伴很好奇的问：“小影是如何做到这样日复一日的坚持的？”其实，关于坚持这个话题我说过很多，但是细细想来，如果真要说一个理由，那就是我始终相信“慢慢来，长期主义者一定会有收获。”
2、懒惰不会让你一下子一无所有，但会在不知不觉中减少你的收获！勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成功！人生需要挑战，更需要坚持和勒奋！
3、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。
4、不要失去信心，只有坚韧不拔，就终会有成果的。
5、每个人都该拥有属于自己的梦想，千万别拥有别人的梦想，因为别人的梦想一旦加诸于你身上时就成了期待。你可以一辈子不登山，但心中一定要有座山，它使你总往高处爬，它使你总有奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到希望。当我们不再需要通过别人的认可，来证明自己的时候，我们就真的强大了。
6、喷泉之所以美丽，是因为有压力；瀑布之所以壮观，是因没退路。没有压力和动力的水，只会成为一滩死水。人也一样，如给自己一点压力，你也许发现自己比想象的优秀。假如再有永不放弃的精神，全力以赴的态度，你会惊叹自己也能创造奇迹！ 让压力来得更猛烈些吧！免得我没事干就出轨。
7、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
8、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
9、既然打算早晚都要做的事，你就应该清楚早做证明什么，晚做证明什么，比魄力更重要的是执行力！
10、面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。
11、成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破。人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰。千万不要对自己说“不可能”，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。树的方向，风决定，人的方向，自己决定！
12、当人生让你碰壁头破血流时，别害怕，没有这些挫折，怎能练就一身钢筋铁骨，当生活给你一百个理由哭泣时，别沮丧，你就拿出一千个理由笑给它看。
13、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
14、人生就像登山，很多时候，遥看目标，似乎高不可攀，其实每向前一步，我们也就距离目标更进一步。每个人不管多么平凡，只要真诚付出努力，都能够到达比想象更高的高度。
15、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
16、成功靠自己，成长靠对手，成就靠团队。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，即使累了，也不要轻易停下脚步。因为我们放弃的，不只是一个事业，更是一个梦想！
17、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔。
18、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
19、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。
20、只要坚持住了就是，不管多少困难，都可以克服。下面是名资网分享给大家每天坚持努力的句子，希望你能喜欢~
四、给自己坚持下去的勇气句子
1、很多人与同事都是泛泛之交，每天却有三分之二的时间与他们共同渡过；而最重要的亲人，每年只有几个节日能与其同聚。人总是不能完满如意：生活里的人，往往都不在你心里；在你心里的人，往往都不在生活里。
2、无论你活成什么样子，都会有人对你说三道让自己不断变强，就是最好的蔑视。
3、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
4、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。
5、在任何一个领域内，想要获得成功，都需要极强的自律能力。
6、不要急着去想赶紧变现的事情，越是着急，就会越是乱了阵脚，所以亲爱的你，只要知道慢慢来，就会收获快乐和富足，收获平静与喜乐。
7、生活在这个世界上，难免会遇到不如意的事情，走过的路，沿途遇到的风景，不能停留，不能回头。一路风雨，一路歌，有幸福，有遗憾，也有失落。一个人的时候，你会发现，这个世界真的很安静，大多数时候，你都需要一个人去面对，漫漫人生路，靠谁不如靠自己。
8、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。
9、保持乐观，你不知道奇迹什么时候就来了。
10、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
11、重复是学习之母。——狄慈根
12、女人必须强大，要有永不放弃的信念，要有钢铁固体的身心，再加日积不断的努力 才能活到想要的人生
13、人生路漫长而波折，不一定都能事事如愿，但却要记得时时心宽，每个人都有情绪波动的时候，但不要为了一己之怨而雾霾了整个春天。给自己一份宽容，给岁月一份理解，放手所有的不良情绪，抛开牵绊的纠结，走出一个无悔的人生，只要坚信向着明媚走，活着的每一天一定是阳光的。早安~
14、相信过程，坦然前行，不负生活，生活也必不负你。
15、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。
16、如果说梦想是成功的起跑线，决心是起步时的枪声，那么勤奋则如起跑者权力的奔驰，唯有坚持到最后一秒的，方能获得成功的锦标！
17、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活，调整心态看生活，处处都是阳光。
18、有多少无奈，也没有多少心酸，我不相信有努力就有收获，但我信我自己的能力。
19、一白遮三丑，一胖毁所有。
20、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武
五、给自己一个坚持的句子简短
1、我始终相信“天生我才必有用”。我要继续奋斗，展示自己的才能，努力成为新世纪的优秀人才。
2、努力让自己强大、优秀，你才有底气活出自己，你可以有很多借口让自己懒惰，但是也有很多原因让自己发奋图强。
3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
4、我这也是顺产,月子期间躺床上的多,婆婆跟好多人都不让我下床,现在快出月子了,下床感觉身体很沉,有的人说不管谁躺多了身体都会沉的,感觉做个月子把人都做废了似的
5、不要害怕失败，失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话。
6、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
7、要追一个距离你那么远的女孩，就该不惜工本，不怕失败。 成功 了是你赚到了，失败了是理所当然，得之我幸失之我命嘛。
8、每一次前进时，总以为会有许多障碍，一旦踏进去，却发现那不过是生活的假想敌，也许人生最为欠缺的，永远是迈出第一步的勇气，以及不回头的决心。
9、看起来幸福的人，心里也有难言的苦；时常微笑的人，心里也有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
10、也正是因为“慢慢来”这种心态，我发现自己很享受这个过程，不焦虑，不害怕，不担心。
11、你的心里，有没有另一个自己，在不能自拔的年纪，无论是在哪里。
12、时间不会改变一切，但能改变一切的人，只有你自己足够优秀，所有你想要的一切都会主动找上你，只要你敢，都会变成可能。
13、具体操作：购买此书，截图给我，购书金额以红包发给你。
14、简单的事情做好，好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
15、做一个坚强的人，哪怕没有别人的同情，至少让自己的生命活出了一种大度的风范，生活的禅法，就在于在那些痛苦和悲伤中，活出人生的柳暗花明，是一种突破，也是一种崭新。
16、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊
17、是的，这个时代很快，快的一年一晃就剩下不到一百天了，快的小满马上就一岁了，快的我来广州快五年了.......
18、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
19、人生是一条河，漂浮是快乐，沉默也并不就是堕落。风是偶然的，雨是偶然的，人却可以将每个偶然好好地把握，将每一抹灰色变成亮丽。我们要学会在失意的时候送自己一份好心情，展现一个灿烂的笑容给蓝天，更给自己。
20、从来没有什么岁月静好，不过就是一点点努力累积而已，所以在没有大本事之前，只有干！
六、给自己一份坚持说说
1、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底:至去世都不能放手。
2、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功。
3、我的一个朋友，差不多每年换一份工作，而且是没有相互联系的工作。每一份都是做着做着不开心，然后想要跳槽，听别人觉得某个领域不错，就想去尝试，然后跳来跳去，三十多岁还没有什么成绩。
4、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且是象征性的一点！没办法！人家瘦子，胃小！所以，再不克制就一辈子羡慕别人吧！
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
7、坚持下去的励志句子成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
8、在风雨中我们能够忍耐风吹雨打，坚持到最后我们看到的就是雨后晴空中迷人的彩虹；在跋涉的山路中我们用忍耐代替放弃，坚持后等待我们的将是那站在山顶上“一览众山小”的壮阔之景。它能让我们会心一笑，它能让我们攀上智慧高峰。
9、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
10、真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪继续奔跑，不要让任何人偷走你的梦想，因为没有人会为你的人生买单。
11、人生的每一笔经历，都在书写自己的简历。多想些美好的。生活中还是充满阳光灿烂的。绚丽多彩的人生等待我们去享受。明媚的生活等待我们去经营。愿我们每个人的生活都充满幸福温馨。
12、上天不会辜负你的每一分努力，越努力就会越幸运，所以不要在该努力的年纪却选择了安逸，机会从来都是留给那些有准备的人的。
13、最珍重的事应该最沉默。不肯说给人听，不肯拿给人看，放在心底，生怕语言扭曲它，空气氧化它，日久月深成了一个人的心血，我们才成为了人群中彼此不同的人。
14、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。
15、不管昨天发生多么糟糕的事，都不应该感到忧伤难过。今天是你往后日子中最真实、最年轻的一天了，正因为有明天，所以今天永远是起跑线，请牢记记住一句话：越努力，越幸运。
16、人生所有走过的路，都不会白走。如果在这条路上选对了方向，收获的成长一定是巨大的，修炼自身，投资自己，是最好的方向，是最划算的投资！
17、敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，所谓孤独，所谓悲伤，全部都是自己给自己制作的垫脚石，只是有些人不过去而以。
18、含泪播种的人一定能含笑收获。
19、我想告诉你，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，我想告诉你，每一种活都有各自的轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃；我想告诉你，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。
20、总会有那么一个人，陪你完成你没有完成的心愿，给你送花，陪你看日出日落，陪你走长江大桥陪你玩旋转木马，最后陪你共度余生。
1、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
2、小时候一个永不放弃的想法可以决定一个人的一生。 执着的时候，不是先放下，而是看自己在执着什么东西，先看破再放下。或者出去跑三圈，跑三圈就是看破的方式之一。
3、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
4、人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。有情虽然可喜，但必须会用。水能载舟也能覆舟，绳能救起溺水者，也能绕颈取人性命!
5、人的一生，本就是个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。
6、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
7、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。
8、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗。
9、趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合，趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。
10、所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
11、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
12、减肥不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
13、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
14、看你个人，是不是觉得这个工作安定了，如果你图的是安定，不希望有风险，平平谈谈的生活，你就要坚持
15、所有的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！执行，是努力的一种坚持！
16、你要逼自己优秀，然后骄傲的生活，余生还长，何必慌张，以后的你，会为自己所做的努力，而感到庆幸，别在最好的年纪选择了安逸。
17、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。
18、合群是平凡的开始，独行才是拔尖的开头。
19、人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。所以，只要还有努力的机会，就不要轻易说放弃。
20、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
1、最浪漫的三个字，不是“我爱你”，而是“在一起”。
2、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
3、文末福利：留言区说出你坚持最久的一件事情，留言获赞超十个，送链接中的这本书给你。
4、必须给自己一个结果，青春无悔，我会狠狠的怀恋这个自强自律的过程。最后天，永不放弃，竭尽全力 。
5、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
