一、发个自己健身的说说
1、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
2、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
3、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
4、请告诉我什么是真正的强者。
5、我并不是一个坚强的人，但我知道在该坚强的时候一定要坚强。
6、我是一个发传单的，我发的是纸，传递的是快乐，当你生活不如意，当你工作压力大，当你沉睡的灵魂需要警醒。健身是最好的缓解发泄方式。迎接快了的时候。
7、要让自己活得更加的潇洒一点，活得更加的快乐一点，健身房的体操课已经开始了，只有这样才能给自己增加一份运动的机会！
8、“来，跟着音乐大家一起sao嗨”
9、腹肌不难练、只是没苦练！
10、我想这句话，健身教练有很痛苦深刻的领悟。
11、996的苦，我希望教练您能懂?
12、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
13、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
14、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢自己，说明你还有前进的动力。
15、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
16、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
17、体育运动可以提高全民身体素质，应该广泛多样开展；经常进行体育锻炼，可以让人精力旺盛，增强记忆力，从而更好地学习、工作；举办国际和地方体育比赛，可以让教练和运动员很好的交流，增进友谊，达到和平。
18、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
19、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
20、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的
二、晒自己健身的说说
1、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
2、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了(允悲)浑身疼。
3、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
4、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?
5、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
6、每一个健身小白，成长为健身房“老油条”，最初get的技能，就是“放鸽子”。
7、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～
8、这几年流行battle，甭管唱歌还是街舞，都少不了battle。
9、不过，说了这么多不去健身房的理由，其实根本原因，咱心里都明镜着呢，还不是因为——
10、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！心情不好的时候，适当健身运动，会让人感到精力充沛。坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！如果你知道去哪全世界都会为你让路。痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多。心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
11、你好，可以这样写，单晓雯，谢谢有你陪在我身边，开心的时候与我分享，伤心的时候跟我分担，今天是你生日，我在你身边为你庆祝，生日快乐哦！
12、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
13、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
14、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
15、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
16、我们在为人类制造幸福感，
17、上面这些还只是青铜，等到了王者段位，那就是直截了当的“教练，我们不约”+玩失踪。
18、谎言4：前一秒“很好，就剩最后一个了”
19、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
20、健身喜欢在朋友圈显摆的人，真的不知道是什么想法，如果身材练好了就罢了，偏偏是有很多人根本就没有怎么练
三、健身发圈吸引人的句子
1、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
2、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
3、男生不评论也不点赞是以自己的方式在关注一个人。对女生很关注，但是却没有没对朋友圈点赞评论，有几种可能：心里喜欢，也很关注，但是害羞不想被发现或者怕百女生发现后有心理负担，与其那样，不去默默关注，保持友好关系。可能对女生很关注，但是朋友圈里的内容不是很感兴趣。觉得还需要再观察一段时间，再做行动，不想动作太快，那么唐突。喜欢一个人，关注一个人的方式有很多种，不一定要在朋友圈或者说说下面评论或者点赞。长久的感情需要慢度慢来。
4、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
5、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
6、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
7、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!
8、健身其实很简单没有你想的那么难。
9、我是一个发传单的，我发的是纸，传递的是幸福，当一场婚姻的变故，因为女方出轨，男方找小三。可是通过健身提高夫妻性生活，不是很好。谁会讨厌一个强壮的男人，谁会不喜欢夜夜呻吟，漂亮美丽性感的女人。
10、做健身教练怎么样，前景好吗，求职难成为国内的现状，学历是块敲门砖，现在就业竞争形式非常激烈，想找一份合适的工作不容易，这就需要你对自己有一个合适的定位，就是你的求职方向和你的期望值，读书取得高学历成为一种信仰，大街小巷的高学历人才到了找工作的时候还是只有去工厂做操作工，去商场卖东西，去做文职前台，去做全职太太，而正在这些现状都深入人心之时，健身教练这个职业就像是从外星空降下来的福利一般让人幸福的不敢接受。他不需要有很高的学历，不需要有很长的工作经验，不需要有强大的家庭背景，只要你热爱健身，想成为一名健身教练成人都可以报名参加培训。
11、有些人真傻，在健身房练习跳绳。
12、好了，520我是和健身房一起度过的，你呢？晚安！
13、而我们做健身的为啥要给你发传单，你难道不去理解背后的目的？
14、花钱锻炼了自己的说谎水平，不亏。
15、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
16、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
17、还有人放鸽子的借口，教练看了都想笑?
18、为了让你们远离歧视，不要被时代淘汰
19、后一秒“很棒，还有30个就结束了，加油！”
20、张艺兴曾在ins上发了一张美食图，万万没想到，他的健身教练看到后，第一时间打飞的，从韩国飞到了北京。
四、发表健身的简单说说而已
1、我的人生就是这么的美丽，健身房的体操课已经开始，要让自己获得一个健康的身体，给自己的人生带来一份动力！
2、还有，你以为只有你会说谎吗？？？教练们说起谎，那也是脸不红，心不跳的。
3、新起点健身中心。在国贸，万国大都会都有分店。国贸那家就在亨美乐三楼。万国那家最好，新建的，环境，服务，设备都是一流的。就是贵了点，国贸那家1000一年，万国那家2500一年
4、健身幽默调侃的句子有：
5、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
6、生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
7、这一个月主要是有氧配合心肺的练习，还有拉伸，持续两个小时左右。每周四节课。一个月下来的话，感觉整个人的精气神得到了改善，气血得到了充盈。因为缺少运动，自己也学过一些中医的基础，感知自己的中焦很堵，和情绪也有关系。所以运动可以让自己的气血得到舒缓，特别是心肺练习配合有氧，让整个人热血沸腾的感觉，出完一身臭汗，负面情绪一扫而光，真的很舒服。
8、求生欲，分分钟让我退出来。
9、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
10、健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。
11、我的传单，妳有没有收到了？
12、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
13、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
14、我觉得只有这样才能见证自己的实力，健身房的体操课已经开始了，只有这样，才能让自己有运动的动力！
15、以下经历，整理自真实事件，如有雷同，纯属含沙射影
