一、减肥瘦了的心情说说
1、谁说吃饭只是增加卡路里来着，它不是还消耗热量吗?
2、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。
3、平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，腿粗要人命。
4、臀腿粗壮这件事，我是从初中发现的，但那时还没有这么明显，而且天天穿校服，我还是有合适裤子可穿的，初中三年为体育中考练短跑跳远，因为我腿部相对发达成绩还是不错，所以也没觉得腿粗有什么问题，但经过三年训练，高中的时候我突然发现，我必须要订大一码的校服，才能保证我有裤子穿。
5、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
6、瘦下来所带来的那庞大的希望和幸福的快乐渐渐消失殆尽，疲倦在我时刻保持警惕的神经之中迅猛扩散。
7、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去
8、如果说我是怪兽，请问曹先生...爱我你怕了吗？
9、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
10、梨形身材一般都会有盆骨前倾和假胯宽，所以矫正这两个错误姿势对瘦腿很有用。
11、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
12、28)、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
13、去年10月底到现在，历时五个月(去年12月因考试中断一个月)，减重10kg，从58kg到48kg，臀围从100cm到现在85cm，大腿围从62cm到现在49cm，小腿围从36cm到现在32cm。
14、作为一个吃货，没有特别的爱好，
15、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
16、做事先有目标，然后必须将其具体化、可操作化，不然一天都执行不下去，或者很容易半途而废。
17、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
18、今天少吃一块肉，明天维密你走秀
19、甜品一直有，青春只有一次～
20、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。
二、减肥瘦了发的朋友圈
1、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
2、我想做永远吃不胖的吃货。
3、自从生过孩子,我肚子上的赘肉就可多,之前的衣服我穿上明显能看到肚子鼓鼓囊囊的,出去和朋友玩的时候,姐妹们爱笑话我,我要减肚子,下定决心了!先是早晚的时候,我会涂抹着‘塑魅婷’,然后我吃过饭的时候,不会坐着,而是起来走动走动的,定’塑魅婷‘的时候,我是问的薇:smtsso
4、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
5、一个女人如果肯拿吃饭的钱用来化妆，那么一定有人愿意请她吃饭。
6、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
7、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥
8、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm
9、对吃货来说，这世上独一不能吃的就是亏。
10、开心了就吃一些好吃的，
11、第虽然我是从10月底决定要减肥的，但因为我12月在准备考试，所以不可能全心全意的投入减肥(而且为了考试我12月干脆停止了一个月)，所以我的减肥过程分为两个阶段，去年10月中旬到11月底，今年1月到现在。两个阶段的减肥内容有所不同。
12、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
13、清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤。
14、减肥，努力运动的第一天。
15、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
16、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
17、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
18、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些
19、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡！
20、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？
三、一句话表达自己瘦了
1、知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。
2、减肥需要运动，同时也需要控制饮食。不过我在减肥的任何阶段都没有控制正常的三餐饮食，我只是戒掉了零食，我之前非常非常喜欢吃膨化食品，尤其大薯片，我甚至晚餐之后不停吃，能吃到睡觉前......
3、你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？
4、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
5、深夜放点毒吧，他们说晒美食会增加女粉，我试验一下。
6、9)、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
7、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
8、不吃饭，速死；吃饭，慢性死亡。
9、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
10、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！
11、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
12、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
13、另外，空谈减肥没有意义，瘦到萎靡更与健身的目的相悖。减肥健身的目的是为了让整个人形成良好的生活习惯，气质变好，更加有朝气，这是一个长期的过程。
14、7)、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!
15、世上瘦的人那么多凭什么不能多我一个
16、另外，从我自身审美来说，我不觉得马甲线、s形身材或者筷子腿什么的是理想身形的标配，我希望自己能够整体匀称、挺拔，最重要的是能穿上绝大多数裤子就可以了。
17、本人减肥，越减越肥。
18、也许是这次真的下定决心一定要把腿瘦下来，也许是这次的运动量很大，方法也基本找对了，一月份，我坚持隔一天去一次健身房，一小时椭圆机、20分钟拉伸，到一月底的时候，我体重是52+kg，同时腿围从60cm降到了57cm左右，臀围也降了5cm。
19、17)、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。。。
20、想想以前嘲笑过你胖的人
四、减肥瘦了的说说怎么写
1、减肥就是要饿的效果最小。
2、跑到11月底，户外很冷，加上考试紧张，而且更重要的是，我发现我膝盖开始疼痛，状态非常不好，所以12月没有再运动。
3、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
4、散场大家都别走啊，我请大家吃饭——谁去谁掏钱。
5、简而言之，我的减肥目标就是协调协调协调。
6、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
7、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
8、再肥你男朋友就不要你了!
9、我要特别说明，正如我前面所说，我的减脂主要是臀腿，所以如何让腿部出汗燃脂是我的重点，考虑很多方法，最后我买了暴汗裤，我感觉这个的原理等同于裹着保鲜膜去运动。
10、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。
11、只有好好减肥的日子，才能问心无愧地入睡。
12、我之前曾有过很多次失败的减肥，或者说瘦腿，最后都因为没坚持过一个月而告终。所以这次减肥之初，我就告诉自己，哪怕只是为了运动，也一定要坚持下来，先坚持一个月看看效果再说。
13、关于一定要减肥的说说一：
14、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！人生苦短，再来一碗。光明在前方，我要瘦也要健康。减肥，真的好累人哦。胖子的心声，我要减肥啊。你拥有的太少，是因为你吃的太多。还吃？封闭货车都不能让你上了。你拥有太少是因为你吃的太多。燃掉脂肪，享“瘦”一生。再胖下去，所有衣服都变3D了！
15、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
16、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
17、这么瘦，还减肥?多吃点好吗?因为吃胖了，你就只属于我了!
18、23)、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
19、最少十斤以上吧瘦个5斤8斤的你自己是能感觉出来但是看起来不是太明显瘦十斤都是能感觉你瘦了但是看不出来多明显可能就是突然说一句哎你好像瘦了这样身材方面就看你是怎么减了首先我觉得应该减腰部这样才能有线条当然首先是要减重身材什么的都得等你整体消瘦之后再慢慢修饰的阿提醒你一下千万千万别吃减肥药啊吃了你就知道后悔了
20、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
五、减肥瘦了的心情说说短句
1、吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒。
2、打个卡，减肥第一天，不知道能坚持多少天，加油。
3、前面已经说到，有氧运动能够减脂，而且这个有氧运动必须保持在30分钟以上。太长运动浪费我的学习时间，所以我保持每天户外慢跑40分钟，不求速度，但必须要达到这个时长。跑完步拉伸20分钟。
4、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
5、16)、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"
6、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
7、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
