一、发自己种的蔬菜的说说
1、健身期间多吃不用担心热量超标问题
2、“礼”——是礼者，示人以曲也。己弯腰则人高，对他人即为有礼。因此敬人即为礼。古之礼，示人如弯曲的谷物也。只有结满谷物的谷穗才会弯下头，礼之精要在于“曲”。
3、学名：蕹菜，黔东南人都叫它“空心菜”，其实在福建、广西、四川、贵州等地都叫它“空心菜”。“空心菜”富含多种维生素、粗纤维、蛋白质、钙等元素，作菜食用清热凉血、降脂减肥、利尿止血等，外用可治皮肤瘙痒、诸虫咬伤等，这“空心菜”可真是个宝啊！
4、酸生津养阴，收敛。如豆类、种子类等。
5、主料：豌豆苗(500克)
6、②追肥：1周后，幼苗开始发芽。要保持土壤湿润。幼苗高至15厘米左右，应施一次腐熟有机肥。等到苗高至18厘米左右时，每周浇水一次，注意不能积水，有杂草要马上拔出。此时就能定植了。
7、旧报纸再利用(适合最难保存的绿叶菜)
8、中国传统文化的核心“八德”——孝悌忠信礼义廉耻中的“忠信”恰恰是与“土”对应的。“信”在五行里属土，它在四季里对应的是长夏，也就是夏天跟秋天这段时间，这个时间的状态是万物孕化的时候。万物孕化，所有事情的发展，升起和降落都是靠一个人的诚信。我们做事业也好，做人也好，“人无信不立”。人要是没有“信”，他是“立”不起来的。身体的状态也是这样，一个人假如特别诚信笃实，行动力特彆强，心里从不计较，他的肠胃就特别好。反之，特别计较的人，肠胃就容易不好。
9、“阳类”具有刚健，向上，生发，展示，外向，伸展，明朗，积极，好动等特性：“阴类”具有柔弱，向下，收敛，隐蔽，内向，收缩，储蓄，消极，安静等特征。
10、韭菜是全国各地的农村都喜欢种植的一种蔬菜，它的特点是适应性广，易种易管，耐寒力强，只要不超过零下四五度，都能正常生长，只不过冬季长得有点慢。我们云南冬季的气温很少到零下，夏季的气温也不高，所以四季都可以种植。
11、秋天来临，天在山巅之上格外高远，多晴的日子飘香四野，红透了的辣椒在枝头上羞嗒嗒的垂着红扑扑的笑脸。
12、萝卜也可以四季种植，但是四季种植的品种稍有不同，我们这里冬季种植的品种较大，品质也非常好。而春季易开花，只合适撒秧苗做绿叶蔬菜食用，或种胡萝卜。夏季种植的萝卜品质稍差一点，到了秋季就可以种植水果萝卜了。
13、香菜除了雨水多的夏季难种一点，春季易开花外，四季都可以种植。这种蔬菜喜冷凉怕热，不耐涝，若是气温高易徒长，不过我们这里四季都可以种的。
14、选豌豆苗时最好挑选大叶茎直、新鲜肥嫩的品种，以叶身鲜嫩呈深绿色，呈小巧形状的为佳。另外，由于豌豆苗叶子水分较多，不便保存，最好是现买现吃，也可控干表面水分，放到有洞的保鲜袋中保存。
15、大葱也是四季都可以种植的蔬菜，除了在春季种植的这茬容易开花外，其它三季种植的大葱品质都比较好，特别是冬季这茬的大葱最为鲜嫩。
16、迅速加入盐，拌匀，即可关火。
17、花生差不多有我的中指那样长，拇指那样粗，黄色的衣服上裹着芳香的泥土，像一个个黑色的娃娃歪着小嘴乐呢，真是招人喜爱。
18、干净的豆苗切成小段。
19、一洼空地，用抓掘渲沃了，只消用铁铲轻轻一凿，便出个窝儿不深不浅。将成捆的辣椒苗三个一粗放在里面，用土敷了双手向下一按，实实的一个堆儿，凹凹的一个圆沟，一只辣椒苗就这番栽好了。如果掌握对了方法心细手稳的话，一片地一顿饭的功夫就能栽个利落，整整齐齐条紊有序。
20、《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分，无毒者可就，有毒者当避。
二、发自己种的蔬菜的说说句子
1、中医药学还有一种中药的概念是：所有的动植物、矿物质等也都是属于中药的范畴，中药是一个非常大的药物概念。凡是中药，都可以食用，只不过是一个用量上的差异而已，也就是说法：毒性作用大的食用量小，而毒性作用小的食用量大。因此严格地说，在中医药中，药物和食物是不分的，是相对而言的：药物也是食物，而食物也是药物；食物的副作用小，而药物的副作用大。这就是“药食同源”的另一种含义。
2、除此之外，大家还可以自己在家用豌豆发豆苗。新鲜的豌豆浸泡24小时之后，将泡好的豌豆平铺在网筛上，然后用湿布盖好豌豆(注意要保证布的湿润)，要使豌豆苗更加粗壮还可以在豌豆上压一个盘子，5天以后就可以看到新鲜的豌豆苗啦。
3、取小碗一枚，加入适量生抽、蚝油及食用盐，注入清水，调成汁待用。
4、它与中医养生和中华易学智慧的“五行”是一一对应的关系。
5、黄瓜含水分为98%，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
6、自己种的菜，吃起来就是香！可惜一个月内管理，太瘦了。从今天开始，姐把人和物都养得肥肥壮壮的。
7、健身餐百搭且不怕热量放开吃
8、养生|如何判定你身体和食物的阴阳
9、应该是把那个拍张照片，然后换衣服，然后一些文字自己种的菜好吃又特别的健康，所以这个应该是让大家看看你辛苦的一个结果吧，给凉血呀，所以应该是一个非常好的效果。
10、倒入一碗清水。加适量盐，把水烧开。
11、(注：以下蔬菜的方言名称均为音译。)
12、其实种菜的和卖菜的都是一条绳子上的蚂蚱，一损俱损一荣俱荣，很难独善其身的。以前很多人认为批发商做的是贸易生意，货品来了加点价卖掉就是了，怎么会亏钱呢？但是如果说到蔬菜或农产品，可能就不是这么回事了，今天军师就为大家说说蔬菜批发商的那些事，谈谈他们最痛苦的地方。
13、每100g蘑菇，含有碳水2g。还含有丰富的钾、磷等矿物质。可使用的菌类蘑菇，有白色有褐色等，这些蘑菇除了低碳，膳食纤维也很丰富，而且口感嫩滑，味道鲜美。
14、慈养济(古易方)从“天人合天人相应”的角度，以中医养生和易经智慧为理论基础，以多年实际操作案例为实践基础，将“五行”、“五方”、“五常”、“五脏”、“五毒”与人的生命有机结合，建立了独有的健康观和养生观。
15、黔东南的美食更是丰富多样
16、《黄帝内经》对食疗有非常卓越的理论，如“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”，这可称为最早的食疗原则。
17、对于农民，每个人都对土地有着一份割舍不下的感情，这份感情浓郁而深厚，让人终身都难以释怀。土地是农民赖以生存的命根子，我们中国地大物博，在这片广袤的大地上，还有很多农民没有机会出去打工，他们在土地上种出粮食和蔬菜，虽然不值钱也发不了家，但是可以解决一日三餐的温饱问题，顺便养一些鸡鸭猪狗，隔三差五还能吃顿肉，他们虽然挣不来大钱，买不起洋房汽车，但自己养活自己还是绰绰有余的，也算为国家分担了一份忧愁。这些农民纯朴善良，虽然没有太高的文化，也讲不出什么大道理，但他们心态开朗，热爱生活，热爱脚下这片土地，也热爱自己的国家，每天日出而做，日落而息，为祖国勾画出一幅幅详和精美的乡村画卷，谱写出一首首壮丽的诗篇，因此，我们也应当感恩和尊重农民。
18、健康养生|中医养生有诀窍，记住六个字！
19、苋菜一年四季都可以播种，栽种到采收的时间也只要4到8周，最主要还是非常好种，非常适合新手哦！
20、以产品为载体，以文化为根本，帮助各国人民增进友谊、获得身心健康的方法。让人们真正受益，才能让文化生根，让文化的发展有蓬勃生机。
三、发自家种的蔬菜的说说
1、撒了空心菜的菜土每隔二三天就浇些肥水，一个星期种子便膨胀发芽了，白色细小的根须顽强地插入土里，向上长出的两片小叶舒展着嫩绿身姿。渐渐地，空心菜便发得一丛丛碧绿碧绿的。辣椒也分枝打苞开花了，喇叭状的小白花挂满了绿叶枝间，浓密翠绿的枝叶与朵朵白花相间，清晨微风中那沾着露珠的花叶婀娜多姿轻轻地摇曳着，美得如梦似幻。
2、蔬菜水果中因维生素含量高，被称为天然健康饮品，榨汁后加入蜂蜜更有护肾养发功效：蜂蜜黄瓜汁：一杯黄瓜汁加1汤匙蜂蜜，可润肠通便，健肾利尿。蜂蜜南瓜汁：一杯南瓜汁加蜂蜜1汤匙。对心血管疾病、肥胖病、肝肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助作用。蜂蜜芹菜汁，每天饭前服2～3汤匙，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。蜂蜜番茄汁：一杯番茄汁加1汤匙蜂蜜，每天饮服，健胃助消化，预防动脉粥样硬化，养护血液，保持体内酸碱平衡。
3、地方代理强大支持，文化+销售，培养一批有情怀有专业能力的人
4、没切过的整个南瓜，只要放在通风阴凉处即可。切开的南瓜把瓤挖掉，再装入保鲜袋放入冰箱储存，最好在1到2天内吃完。
5、那金黄的油菜，一方方，一块块，似海洋里涌出的一座座小金山，又像是一条条金黄的地毯，在阳光的照耀下，发出夺目的光彩。清风徐来，浓郁的油菜花香，沁人心脾。
6、一阵小雨过后，已经时隔一个星期了，我去看时，光溜溜的土地上冒出了星星点点的绿。仔细一瞧，原来是一些半透明的芽，青里还带点绿，就跟小小的佛珠子一般。绿芽渐渐长高了，叶片也在不知不觉中伸展开来，可有一些小芽像一个个调皮的娃娃，迟迟不肯展它那美妙的身姿，可真气人。但我还是陶醉了，看到自己的付出有了收获，一种喜悦的心情从心头蔓延看来。
7、《黄帝内经》对疾病的治疗也在《素问·至真要大论》中指出：“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。意思是只要仔细观察阴阳的所在而加以调整，达到平衡为目的。也就是说，阴阳两气在人体内能够维持正常的相对平衡，就是健康，如果失调，则百病丛生。
8、主料：豆腐(适量)、豌豆苗(适量)、瘦肉(适量)
9、资讯|“2019中国大健康论坛”在京举行
10、以商养善，取之有道，用之有道，促进和谐。
11、红辣椒是一种作品，人们把火红火红的辣椒一串串连起来，晾在屋檐下，就像把一串音符排列在生活的琴弦上，季节给它填词，田园给它谱曲，布衣应聘为歌手。
12、我家小菜园虽然不大，样样俱全，四季蔬菜不断。早春种些绿叶蔬菜，香菜，菠菜，油菜，小白菜，生菜，油麦菜，窝笋，茼蒿，孔雀菜。
13、“戊皇为本”——有助于补充五行属“土”的营养能量，巩固人体健康之根本，帮助调理整个免疫系统。
14、四性五味也称为四气五味，是指中药、食物的特性和味道。
15、菜园是我的乐园。它不只饱我口腹，更贻我精神愉悦。能在中年之后、老境之时，有这样一方田园诗样的好去处，年复一年亲手迎接一颗颗鲜活的生命从稚嫩到成熟的转化，是天公垂顾。为此，每年秋后，我会把菜园的枯枝败叶清理铡细作肥，将园地深刨耙平，让她在厚实的雪被下舒心惬意休眠。
16、西葫芦的美味做法也很多，口感清甜，也很百搭。可以清炒，可以拌沙拉，也可以切片裹上蛋液煎成小饼。
17、菌菇类保鲜，像平菇、香菇、鸡腿菇这些鲜菌类，可以将它们用保鲜膜密封起来，然后再放入冰箱冷藏，可以保存8天。
18、豆腐一块，洗净切三角状。
19、串串红彤彤的小辣椒，挤满了那根细细的枝条，叶子被挤得早早就脱落了，只有一串串的果实。
20、《黄帝内经》认为阴阳两气是产生一切的根源。
四、自己种的蔬菜文案
1、绿色菜园，健康一生。
2、让高质优价的良心产品通过好的模式走进千万家！让老百姓有机会体验、食用、受益，拥有身心健康的幸福人生！
3、加少量鸡精提味，略收汁撒香葱即装盘。
4、(2)批发商二怕货源不足。蔬菜供应量大也烦，但是蔬菜供应量小更烦，在一个产区，如果货源不足，大家就会争着抢货，至少得凑货发车呀，这个时候收货价自然就会水涨船高。当产品来到市场之后，其实价格根本就卖不了这么高，只能亏本销售，所以有些朋友说产区价格比市场价格还高，不是什么新鲜事，时不时都会发生，这个叫价格倒挂。
5、央视报道|带你走进“小分子肽”
6、青色蔬菜：可提高肝脏之气，排毒解毒，如菠菜、青椒等。
7、包菜是四季菜，前期只需施足了肥，后期都不需要怎么管。大葱是施肥最多的蔬菜，从撒籽，定植，再到捂葱白都要施很多肥料，收获后，土壤肥力不减，而且包菜和大葱不是同科植物，种植包菜很合适。
8、蔬菜生虫子不害怕，用草木灰撒，食醋喷，大蒜液，辣椒液都能达到杀虫目的。蔬菜在什么情况下容易生虫呢？在幼苗期容易生蚜虫，抓住主要环节杀灭蚜虫，秧苗长大就很少生蚜虫啦！
9、“坤”代表地，五行属“土”，对应股，大肠，任脉，小腹部(脾、胃肠、泌尿、生殖系统)。“土”，对应的“五常”是“信”。具有承载、生化、受纳作用的事物，均归属于土。
10、豌豆苗洗净，用盐水焯熟后过凉水，沥干水分后加入海米。
11、冬季蔬菜种类很多，这要看你所处具体位置云南、广西、海南、广东属于我国冬早菜基地，几乎全部蔬菜均可以种植北方利用越冬温室可以种植的也不少我最近给南方客户推荐的就是黑番茄、紫色生菜、金色西葫芦、水果甜玉米、月白水果黄瓜、意大利红色菊苣、红干芹菜等等
12、第一次自己种菜，第一次吃自己种的菜10天它们就长大可以吃了，第一次感觉还不错。
13、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。如果可恨的挫折使得你尝到苦果，朋友，那么奋起必是将让你尝到人生的欢乐。星期早安，朋友！
14、生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素BB维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
15、丝瓜一般晚上七点多种开花。花黄淡淡的，不鲜艳，不夺目，也不芬芳，是极平常的花。
16、豆角就不同了，它是以自己的快速生长的枝条，边长边扭曲螺旋式向上，先长长的把头伸出，告诉大自然：“我来了”，很是张扬。一旦有机可乘便是蛇行占领，且拼命地生出枝条进行扩展。如找不到攀爬支点，就会耷拉到脑袋垂头丧气。不管方式如何，植物总有它的本领生存。
17、绿色蔬菜无公害，人人需要人人爱。
18、以深圳市慈养济医药科技有限公司为中心，以深圳的开放和经济特区优势为基础，以辽宁生产基地为依托，向全国进行辐射性发展，在世界各国和地区的市场布局，并且大力开发东南亚及全球华人华侨市场。以柬埔寨等东南亚地区为先导，在稳健经营的基础上，积极、高效地发展。逐步启动整个东南亚地区市场。
19、常吃生菜可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环。
20、高科技给我们带来了很多好处，现在(古易方)将生物科技结合中华智慧，帮助您的身体得到五行的能量滋养，而且(小分子肽)极易被人体吸收，助您高效调理身体。(详见：央视报道|带你走进“小分子肽”)
五、自己种的蔬菜心情说说
1、天然新鲜菜，健康原生态。
2、老师一边打理园子，一边不时叹息着。不时除去杂草，把歪了的玉米扶正；把窜到草丛的豇豆藤拉回到架子上；把爬在菜叶上的小虫捉来压死。描写菜园的句子及词语。一会儿摘点辣椒，掰点玉米，摘一些缸豆、拨点白菜，弄点香葱……今天自然有不错的收获。
3、这里的红辣椒辣味十足，这里人的日子一年到头总是在红辣椒的辣味中度过。
4、西红柿大量上市时，质好价廉，选些半红或青色的放进食品袋，然后扎紧袋口，放在阴凉通风处，每隔1天打开袋口1次，并倒掉袋内的水珠，晾5分钟后再扎紧，等西红柿变红后取出。西红柿全部变红后，就不要再扎袋口了，此法可贮存1个月。
5、小菜园美极了!茂盛鲜嫩的蔬菜把田地遮得严严实实，西红柿打着嘟噜，辣椒红得像火，黄瓜绿得要滴下来。成群的小蜜蜂，低声哼着小曲儿，对对蝴蝶在金黄的菜花上翩翩起舞。
6、学名：结球甘蓝，也叫卷心菜。原来黔东南人口中的“莲花白”其实就是卷心菜，“莲花白”热量低，富含维C、钾和叶酸。在黔东南，制作泡菜、酸汤火锅可是必备食材哦。
7、①将健康、无病虫害的种子均匀地撒播在土壤中，并覆土1厘米，等到温度达到20℃时，5天左右就可以发芽。
8、吃的着自己种的菜，下班回家做饭，生活很是简单。
9、培根切块，蒜头切片。
10、主料：豌豆苗(300克)、海米(10克)
11、将新鲜的芹菜捆好，用保鲜袋或保鲜膜将叶子部分包严，然后将芹菜根部朝下竖直放入清水盆中，一周内不黄不蔫。
12、①播种：将盆土表面覆平，均匀地撒人苋菜种子，由于种子很小，可以和沙子混在一起撒播，并浇透水，保持盆土湿润。
13、此外，在我们的专场健康养生讲座等活动中，也会特别针对心态、心智方面进行心理辅导和疏导，并且会将中国特有的东方文明、东方智慧的精髓带给大家，有助于调节大家的心情、心态，有助于养成良好的心理健康习惯。
14、"药食同源"是说中药与食物是同时起源的。
15、当阳台种菜成为一种生活，收获的不仅仅是菜，更是一种意外的喜悦。
16、"五味"指酸、苦、甘、辛、咸。
17、人生中的第一次在阳台种菜有收获，看来我在种菜技能上还是可以的。
18、“礼”——是辞让之心。当我们在生活工作中保持一颗敬人、辞让之心的时候，我们内心的不良情绪就会大幅减少，更容易生起感恩、知足、富足、珍惜等心情，这些都是有利于人的健康的。
19、①用鳞茎育苗： 一般在4～5月份或9～10月份进行，可用上一年保留的鳞茎来种植，或用从菜市场购买来的带根鳞茎。
