一、做一个心平气和的女人的说说
1、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
2、D：朱女士，55岁，结婚32年
3、中除坚持多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果外，还要注意补充富含胶原蛋白的动物蛋白质，可吃些猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等
4、快乐，是幸福生活海洋里激起的美丽浪花，是人生乐曲中振奋人心的音符，是一种积极向上的人生态度。快乐的春天纯洁无瑕，快乐的夏天绚丽多彩，快乐的秋天金光闪烁，快乐的冬天自然宁静。
5、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
6、懂得倾听别人的忠告。
7、在传统观念里，子女仅仅是支付赡养费，但是人不陪在父母身边、不联系，还是等于“不孝”。我曾经也有过焦虑折磨的时刻，后来看了一本书，治愈了我心中的疑问。
8、比如：吃饭太慢，被骂；鞋子穿烂，被骂；要钱买文具，被骂；生病发烧了，被骂；暑假不出门，被骂；出去玩晚回家，被骂；
9、凡事做最充足的准备，最好的打算，这叫自信。
10、要珍惜，但永远不要委屈求全。
11、人给我自尊，我还他高尚；人给我快乐，我还他幸福；人给我宽容，我还他真诚；人给我抚慰，我还他热情；人给我希望，我还他感激；人给我亲切，我还他尊敬；人给我恩惠，我还他感恩。做人，既是以心换心，以情换情；也是以德报怨，以善报恶。心与心的距离，在于理解，在于真诚。早安！
12、做一个自信的女人，女人如花花如梦，没有梦的人生，注定是辜负了你的使命，有了梦的人生，而又为梦执着怒放的生命，才是一场无憾的人生。
13、人要有理想，无论是对感情还是事业。
14、对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在。你现在的所有付出，都将是一种沉淀，它们会默默铺路，让你更加优秀。会有这样一天，我们内心坚定，没有恐惧，我们开始喜欢自己，我们恍然大悟：原来所有的美好终会如期而至。新的一天，早安！
15、独立的经济世界。不要指望别人养活自己。除非职业为二奶。
16、女人凡事都看淡一点为妙，人生该舍弃必须舍弃。人生有那么多不开心，总不能把每件事都留在心里吧，微笑着看淡一切，不开心的事就会消失了，最重要的是珍惜现在拥有的，放弃那些无所谓的执着。看淡一切，学会无所谓，真的会快乐很多!
17、少吃点，吃好的。
18、要知道生活和电影不一样生活难多了！
19、回复(睡觉)婴儿睡眠知识综述、新生儿睡眠安全等；
20、信佛,信因果,在真正的因果面前,人的力量是微不足道的。
二、做个内心平和的女人
1、没有什么是永恒不变的，除了亲情之外。
2、世界上知己难寻，不要因为自己付出得太多而后悔流泪，没有人为你出头
3、是时代的错均摊在了整整一代父母的身上，你用一己之力也许能和解，但更大的可能是，让自己深陷一段互相无法理解又深受羁绊的关系中，万劫不复。
4、每年给长辈和朋友寄生日贺卡。
5、不回忆过去，多憧憬将来，并开始去做。
6、时间它杀死了所有的从前我们也没必要再去怀念
7、人们眼里，男人的自私是种“坏”，女人的自私是种“可爱”。
8、女人不是为取悦男人而打扮，是为了自己更像女人而打扮。打扮自己其实就是爱自己，一个连自己容貌都不知道呵护不知道装饰的女人，很难说她会装饰别人的梦。
9、莫生气，人生就像一场戏 ，因为有缘才相聚，相扶到老不容易 是否更该去珍惜，为了小事发脾气 ，回头想想又何必别人生气我不气 气出病来无人替我若气死谁如意 况且伤神又费力邻居亲朋不要比 儿孙琐事由他去吃苦享乐在一起 神仙羡慕好伴侣
10、回复(乳腺炎)涨奶、母乳过多怎么办以及如何挤奶喂养；
11、永远不要倒追男人，他不会珍惜。
12、无论何时都要活得精致，这才是一个女人最高级的性感。
13、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
14、做一个自信的女人，不求人，不拉关系，有真才实学，有苦干的精神，或许也会有一定的位置，会有我的用武之地。做一个自信的女人。
15、我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是万能的，却是会使女人千变万化。胸藏文墨怀若谷，最是书香能致远。早安！
16、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
17、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
18、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来。
19、给街头卖艺的人零钱，不和深夜还在摆摊的小贩讨价还价。
20、余生只想怎么开心怎么活，两夫妻在一起的时间久了，谈何新鲜感呢？
三、心平气和的做事
1、一件合身的衣服，一个自然的发型，一次独特的化妆，一副清爽而性感的装扮，再加上优美的曲线、丰腴的身段、凝脂般的肌肤，无不在体现着30+女人健康妩媚的美；这种美不是那些浓妆的青春少女可以比拟的，也不是那些不事修饰的中老年女人能够想象的；这是只有30+女人才能拥有的美丽，只有30+女人才能拥有的魅力
2、如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
3、请不断的去原谅自己的过往，请不断的继续向前走去，生活之中怀有感恩和感激，少一些恐惧和忧虑，那么一切就都会称心如意，你的生活就会变得更加美好无比，那么你整个人也就会散发魅力。
4、我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。”
5、做个在时光中慢慢盛开的人，很多的喧嚣繁华，都会在光阴里沉淀成自己的千山万水。
6、在我难过的时候，什么都能够给那个你说。一句敬爱的别难过你还有我。心里的难过就会好许多良多，由于我晓得、有个人在我的身后默默的陪同我。
7、回复(生长曲线)正确解读生长曲线，判断孩子的发育状况；
8、他在年轻的时候有过婚外恋，我为了孩子没有离婚，现在虽然他改了，但是我依旧过不了心里那道坎，一想到就生气，难受。
9、尽量不要讲同事朋友的八卦。有这个时间不如练练口语，至少不会让你八完之后觉得很空虚。
10、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。
11、做一个自信的女人，男人的自信来自一个女人对他的崇拜，女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。永远不要栽培你爱的男人，你把他栽培的太好，结果只有两个：他从此看不起你或他给人偷了。
12、“乖”+“缺爱”，很多是时候就是女人后半生悲剧的起源；而“有主见”，才保有了逆风翻盘，不认命的可能性。对了，还有多读书。
13、理解了古人的智慧.把"美人迟暮"列为和"子欲养而亲不在"同样的人生四大悲之一。
14、说实在的，现在提起自己的童年、家庭，我真的很平静，和小说结尾中苏明玉的感受非常像——就是“算了，放下了”。
15、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。
16、做一个自信的女人，一人奋斗，一人打拼，等的就是太阳的高照，等的就是阳光的润泽。
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18、品质不好的男人更不能要。包括人品、道德观、金钱观等等。
19、将昨日事，归欢喜处。
20、做一个自信的女人，当一个人骨子里充满了自信与清高，也许他永远看不到一个人卑怜的模样！仅为了那平和的宽容！
四、做个心态平和的女人
1、地球是圆的，你送出去的糖最终会回到你手上的。
2、尝试记住快乐的事情，以后回忆的时候，还是快乐的，不要把自己锁在不平衡的枷锁中
3、背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
4、观众不买账，豆瓣评分从2一夜跌倒
5、共你熬一壶酒敬青春一醉方休
