1、在奥运会上约翰逊战胜刘易斯时，史铁生居然比刘易斯还败得惨，还迷失得深重。因为史铁生看见了所谓“最幸福的人”的不幸。刘易斯那茫然的目光使他对“最幸福”的定义动摇了继而粉碎了。可是，失败后的刘易斯，史铁生却依旧喜欢，依旧觉得刘易斯是最棒的。只是，作为史铁生，他羡慕的已不再是刘易斯那样健美的躯体，他发现了超乎躯体以外的东西，那就是了悟人生意义的灵魂。所以他才会说不能跑的自己和不能跑得更快的刘易斯是等同的，甚至都是沮丧和痛苦的根源，这意味着，史铁生觉得理解幸福是得到幸福的方法。
2、就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。
3、史铁生说：“难道我们不该对灵魂有了残疾的人，比对肢体有了残疾的人，给予更多的同情和爱吗？”
4、这些极挑都是望尘莫及的遥远，却又是很多人心之神往的照耀，就像停不下来的骑行者李聪明，仅仅看到了杂志上的一篇文章，就一头扎进了骑行的世界，这一去就是25年，一路上有很多的故事、美景、趣闻，但更多的是孤独，还有追寻的自由，正如三毛的“橄榄树”所唱：“……为什么流浪？流浪远方，流浪，为了天空飞翔的小鸟，为了山间轻流的小溪，为了宽阔的草原，流浪远方，流浪，还有还有，为了梦中的橄榄树，橄榄树….”每个人都有自己心中的“橄榄树”，直到李聪明将自己永远地留在了羌塘无人区，是遗憾也是释然，“世界上有一种鸟没有脚，生下来就不停的飞，飞的累了就睡在风里。一辈子只能着陆一次，那就是的时候”，生如夏花的厚重意义。在路上的人不会迷茫，他们有着坚定的信念和方向，始终都知道自己的力量，经历过种种的挫折、磨难，坚硬的外表下潜藏着柔软的心灵，是对自己的交待与成全，羡慕不已。
5、正如《我与地坛》中所道：“要是没有了残疾，健全会否因其司空见惯而变得腻烦和乏味呢？”所以，残疾也不过是一种生活形式，有健美躯体的人也不会因为自己有这样一副健全的身体而骄傲、满足。这样一来，残疾人和健全者是在同一条幸福起跑线的。起初的史铁生倾向于健美的躯体，可后来，他发现了健全灵魂比健全躯体更美丽。
6、或许，这都是上帝的安排吧。上帝想让史铁生知道更多关于幸福的定义。而上帝选择史铁生，可能也是因为他是史铁生，坚强的史铁生，可以看穿生死，看穿生命的史铁生吧！
7、对于极限运动，普通人尝试的还是太少太少，甚至无法理解，也都非常的怜香惜命，那种“等风来”的意义难以体会，当然也并不影响各自的生活。圈子不同，互不相容，身边最厉害的也就是跑个半马，那是相当值得炫耀的成果了。如果不是这次的甘肃白银山地事件，根本想不到还有越野跑，有50km、100km、168km、330km…甚至更长的距离，往往是在山区进行，赛道起伏，要应对碎石路面、石板路、铺满落叶的小径、湿滑的栈道、独木桥等复杂路况，有时要涉水，坡陡的时候甚至需要攀爬。还要有寻找路标的能力，尤其在岔路口，一旦跑错有可能迷失方向，真是挑战巨大。还需要警惕高原反应、防暑、电解质失衡、失温、冻伤等等。这一行行的字眼看到心惊肉跳，哪是一般人所能想象的困苦啊，更多的是误以为的“自虐”。这些奔跑者既是自由的，也是在刀刃上的，不仅需要体力、勇气，往往还参杂着运气。
8、保持阳光心态，积极面对人生。
9、史铁生说人活着必要有一个最美的梦想。所以就算他知道健全灵魂比健全躯体要可贵，他依旧梦想两者兼得，多么让人心疼，这样一个坚强却脆弱的史铁生，他就像个孩子，会偏执，会脆弱。
10、外人只看到了运动的辛苦，以及极限运动的危险，殊不知正是如此的追逐才是真正的向往和意义，每个人对于运动的感悟都不一样。有人甘愿以生命的奉献，有人情愿安于舒适，也正是有着不同的爱好与追求，才使得这个世界更加的绚烂。不是每个人都能挑战极限，但始终有人的热爱与膜拜，才会让我们看到另一种人生，于是在极挑和人生中得以寻找着平衡，总会想用脚去衡量这个世界，总期望有强健的体魄来走更远的路途。无论是攀登珠峰、穿越无人区、越野跑、跳伞蹦极等等，带来了另一番的乐趣，风险总是并存着，所以引以每个人的重视，更周全的防范，在享受这些刺激与挑战时，能走的更远、更安全，运动诚可贵，生命也是很脆弱更显弥足珍贵，各自寻找平衡，对自己负责、对家人负责。
11、人生是一趟单程车，我们最应该做的，
12、史铁生说：“如果不能在超越自我局限的无尽路途上去理解幸福，那么史铁生的不能跑与刘易斯的不能跑得更快就完全等同，都是沮丧与痛苦的根源。”
13、感悟到了熟悉人还是陌生人需要帮助时，都应该尽自己最大的力量帮助对方，发挥出自己的极限，让青春的热血挥洒出来，青春是多姿多彩的，既有红色的激情，也有蓝色的忧郁，既有粉色的梦幻，也有灰色的迷惘。
14、每一种选择与人生都值得歌颂，但不轻言放弃！
15、这几天想必很多人都揪心于甘肃白银山地马拉松事故，跑在前面的悍将反而失去了获救的更多机会。无论是梁晶、还是黄关军，以及其他能人将士的失去，都好可惜，如果能擦肩错过这次比赛多好，如果举办方能做好更周全的预防措施或者多关注天气而及时采取进退策略，如果搜救更加的高效，如果….只是发生的事实没有如果，这些鲜活而有力的生命就这样离开了，带着莫大的遗憾和家人的沉痛，一去不返。只要看到关于此事件的标题，都忍不住点开，有太多的故事和报道在持续，也有太多的松懈和大意，这次事件必然成为一个转折点，这是用前车之鉴的血泪换来的，仍会有更多的人参与到各式的马拉松中去，这不会是一个恐吓的休止符，势必会是一段更好、更全面的新开始，越来越接入国际正轨！
16、刘易斯是史铁生最喜欢并且羡慕的人。史铁生羡慕刘易斯随便一跑就是10秒以内，随便一跳就是八米开外，而且在最重要的比赛中动作也十分优美。也就是说，史铁生羡慕的，是像刘易斯这样的一个健美的躯体。因为史铁生残疾，因为刘易斯刚好有史铁生喜欢甚至是向往的躯体，所以史铁生羡慕刘易斯。这种羡慕，仅限于一个残疾人对健全人的羡慕，论是任何一个身体残疾的人都会喜欢，都会羡慕刘易斯。这样一来，就不能说史铁生羡慕刘易斯，或者刘易斯是史铁生羡慕的人了。只能说，史铁生羡慕有健美躯体的人，或者刘易斯是身体有残疾的人所羡慕的人。
17、这是一个很大的转变，史铁生梦想的转变。从渴求一个健美的躯体到渴求健美躯体的同时也有健全的灵魂。当然，这也是史铁生对幸福定义的转变。
18、可是，可是也正因为这样一个真实的史铁生，让人崇敬的同时又萌生了一份爱意。
19、史铁生的梦想，或许是许许多多残疾人的梦想，这不足为奇。他不梦物质上的需求，也不念生活上的成就，如此普通。却没有人可以成全他。
20、你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。——曼德拉
21、生命的意义是什么？没有标准答案，也没有统一的回答，每个人都有自己的想法与梦想，无论哪一种，都需要投入、专注与付出，巅峰难以达到，但是在向巅峰奔跑的路途中终会找到自己的人生答案，不轻言放弃！愿每个人都能找到自己的热爱，找到生命的意义！
22、很是巧合，最近在看三浦紫苑的“强风吹拂”，这是一本十个人聚集开启挑战天下第一险峰“箱根山”的驿传，也就是十个人每个人跑二十公里的接力赛，有爬坡、下坡等等各种的路况，大部分人都没有练习过跑步，经过一年的特训，从一个跑步小白到参加箱根山的强者，这就是时间、信念的沉淀，以及团队的力量和鼓励。跑步是一种原始而孤独的运动，没有任何人可以帮上忙，无论加油的观众再多，或一起练习的队友就在身边，这些跑者都只能自己一个人、用尽全身的能量继续跑下去。虽然是别人在热血的跑，但是看的也是满腔的热情，书本很厚，故事很简单，却一页都舍不得放弃，这也成了自己莫名的向往，有一群人一起奋斗，共进退。这些运动与热爱，才是改变一个人最好的“护肤品”，而那些看的见的瓶瓶罐罐的效果真的是微乎其微，要想真的改变，这些刻苦的运动才是真正的妙笔生花。
23、约翰逊的胜利是因为服用了兴奋剂，这一举动对约翰逊来说是可耻的，对于牙买加来说更是无地自容的，可牙买加却包容了约翰逊的过错，这是牙买加对约翰逊的包容，这是一个民族对灵魂有残疾的人的包容。也就在这包容的同时，史铁生又领悟到了健全灵魂的可贵。
24、最接近的疯狂挑战就是半马和潜水了，第一次跑半马21公里跑了2个小时多一些，其实只要练下去终会达成，只是看愿望强烈与否！潜水的经历很短，但是意义很重要，本有十分钟的时间，也许只在水中待了1-2分钟，那种体验很特别，无论是耳朵的压力还是心理的恐惧都是生生的五处安放，但是看到的景色又是那么的迷人，只有亲临才能真切的感受的到！所以往后有机会仍想要继续的挑战！但是年龄越大反而越有顾虑，而极挑能得到家人的支持又是莫大的幸福，毕竟最担心和牵挂的永远是爱着你的人，如若出事，最伤心欲绝的又是他们。人生既要尊重自己的内心，又要顾全大局，两难境地，而这些极挑者也许经历了挣扎、争吵和成全，达到了各自的平衡，难而可贵！
25、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。3.我们不需要考虑自己能够走多快，只要知道自己在不断努力向前就行。
26、所谓幸福，真的只是一种感觉，精神上的，而非物质。理解幸福了，就真的会幸福。或许，幸福点要低一点的吧。那天，看到达人秀里一个胖乎乎的女选手，她只有19岁，父母身体不好，靠自己微薄的工资去养活全家人。可是，她喜欢跳舞，她觉得跳舞可以给她带来幸福，就算她没有很好的身材，也没有很好的舞技。可是，她跳舞的时候，是最幸福的。所谓幸福，也就在于自己对幸福的理念。
27、史铁生说：“假若人真能有来生，我不要求别的，只要求有刘易斯那样一副身体就好。”
28、也偶尔看到一位越野跑的自述，曾经他在半途的山区中迷路了，好不容易搜索到信号求救，没想到对方让他自己找路，搜救人员无法提供帮助，气的他直言，正是因为找不到路了才会求救，最后只有靠着求生的意志得以自救成功。于是对于这样的极限运动，真的是远超出常人的理解了，为了奖金？这个并不多到足以让人艳羡；为了名利？能跑的出众的也是寥寥，况且风险也是很大的。如此的跑，更多的是一种自我的挑战，对于人类潜能的挑战，以及对于奔跑的由衷热爱，是真的热爱，这些才能促使双脚的不停歇，生命的热度。外人看似无意义的挑战反而是构成了生命的璀璨，这种精神的追求是无法用物质来衡量的，只是刻进骨子里的热爱。
29、每个人，都沿着不同的轨道在活着，
30、青春是没有任何限制的，它无关性别，无关身份，更无关年龄。无论何时何地，只要我们的心中有星星激情的火种，它便可以在我们全身蔓延开来。
