1、《堆谐》后来逐渐演变成了在小型乐队伴奏下的、以踢踏步为特色的男子表演舞蹈《踢踏舞》。
2、集体舞，几人至几百人不等，围成一圈，顿足为节，连臂跳歌。边歌边舞，节奏以歌而动，舒畅悠扬，优美壮观。锅庄舞有一千多年的历史。
3、《堆谐》最早流传于雅鲁藏布江流域地势高耸的日喀则以西至阿里整个地区的圆圈舞，后来逐渐盛行于拉萨。
4、此外，也是一个很好的正能量资源，它们的鼓励和激励言辞不仅能够给人带来丰富的精神食粮，还能够让人们继续保持积极的心态，充满自信和勇气，迎接更多的挑战和机遇。
5、因为是为了鼓舞人们在生活和学习中积极乐观的心态，激励我们变得更好。
6、萨迦地区称之为“索”，工布地区称之为“波”“波强”，藏北牧区称为“卓”或“锅庄”。
7、此外，这种积极向上的精神也可以启发更多人去尝试把自己的力量贡献给社会，让更多人受益。
8、在这里，我还要特别感谢我们的小演员们，他们是我们表演的主角，他们经过了漫长的排练，付出了大量的汗水和努力，才能够在今天为大家献上这场精彩的表演。他们的每一个动作、每一个节奏都是经过反复练习、精心打磨的，希望大家能够欣赏和鼓励他们，让他们的努力得到肯定和回报。
9、这样的报幕词不仅能够让听众振奋起来，也能够让他们在自己的生活中受到启发。
10、回答如下：尊敬的领导、各位嘉宾、亲爱的小朋友们：
11、《果卓》是古代人们围篝火、锅台而舞的圆圈形自娱性歌舞，其中包括“拟《藏舞》陈玉先绘兽”、表示爱情等舞蹈语汇。
12、《卓谐》的表演共分为三段，在表演中穿插歌曲，由全体舞者演唱。此外，有大段技巧与队形变化的“鼓舞”表演。所唱歌词现在多以祝福吉祥如意、五谷丰登和生活幸福为主，祭祀成分逐渐减弱。
13、在《卓》的整个舞蹈中以歌时不舞，舞时不歌为特点，技巧性表演占舞蹈的主要地位。
14、大家好！我是笑笑熊，非常高兴能够为大家带来今天的铃鼓舞表演。在这里，我想先向各位领导、嘉宾表示衷心的感谢，感谢你们对我们笑笑熊团队的支持与关注，也感谢你们对孩子们的关爱和鼓励。
15、最后，再次感谢各位领导、嘉宾和观众朋友们的到来，让我们一起为孩子们的成长和传统文化的传承加油鼓劲，让我们共同见证这场精彩的铃鼓舞表演！谢谢大家！
16、而传统的《堆谐》，则在舞时以男女体前或体后交叉拉手区别于其他圆圈舞形式。
17、从日喀则地区《大鼓舞》的领舞“卓本”的装束上，即可寻找到古代藏族祭祀活动和游牧生活的痕迹。
18、《果卓》流行地域广阔不同地区的称谓不同。
19、《卓》以表演各类圆圈“鼓舞”为主，其中也有以原始“拟兽舞”为素材，加工整理后所形成的表演舞蹈。
20、是的因为笑笑熊和铃鼓舞是中国屈指可数的知名动画形象，而报幕词的作用是为了凝聚人们的注意力和情感，使人们更加投入到活动中，所以他们的报幕词极具影响力和感染力。
21、以弦子、胡琴伴奏领头，众人引唱起舞。
22、这是最早出现的由六弦琴乐器伴奏的舞蹈。
23、可见公元10世纪时已有《堆谐》舞蹈存在。
24、藏语叫“堆谐”，系古典宫廷舞，起源于17世纪，后传到民间，不断完善改进，它以踏步为节，注意脚下节奏变化。又分节奏较慢的“降谐”、节奏较快的“觉谐”两种。
25、特别值得提出的是，被称为“司马卓”的日喀则地区司马旺堆乡的《大鼓舞》中所使用的鼓，与其他地区的鼓差别显著，鼓形之大是其他地区鼓的两倍，而且附有木制长柄，斜插于身后。
26、这与羌族的《洒朗》和古格王朝宫堡遗址壁画中的舞蹈形式相同。
27、热巴是对民间艺人的称呼，讲说、唱、舞融为一体，金铃银鼓相伴，又称“铃鼓舞”。
28、藏族民间自娱性舞蹈可分为“谐”和“卓”两大类。“谐”主要是流传在藏族民间的集体歌舞形式，其中又分为四种：《果谐》、《果卓》（即《锅庄》）、《堆谐》和《谐》。
29、达体舞是凉山彝族古老的集体舞，达体舞属民间舞蹈之一。彝语“达体”为“跺地”之意。达体舞在凉山具有悠久的历史，有极其广泛的群众性以及较高的性。达体舞种类繁多，不同地区有着不同的特点和名称，如“锅庄舞”、“蹢脚舞”、“对脚舞”。藏族的集体舞很多：有顿足为节，连臂踏歌，热烈欢腾的农村“果谐”（圆圈歌舞）；有踏步为节，重脚下节奏点子变化，热情欢快的“堆谐”（俗称踢踏舞）；有以歌为主，歌舞结合，悠扬雅曲的“囊玛”（内庭歌舞）；有踏地为节，“喳”、“顿”、“踏”相结合，顿挫有力的“达谐”（林区圈舞）；有注重情绪表现，舞姿优美豪放的农牧区“果卓”（旧称锅庄舞）；.有圆润舒展，长袖翩翩，铃声震荡，粗犷激扬，重技巧动作，表现狂热情绪的“热巴”铃鼓舞；有羽锤翻飞，气吞山河的“色玛卓”（后藏的大鼓舞）和“卓谐”（前藏腰鼓舞）；有配合剧情表演、自成一体的藏戏性格舞蹈；有伴合劳动，激发劳动热情的“勒谐”哑剧性系列舞“羌姆”（俗称“跳神”）；以及稀世罕见，古香古色，具有西域风味的宫廷乐舞“噶尔”（供云乐舞）等等。
30、《谐》也称为《弦子》因由男舞者边领舞边以弦乐二胡或牛腿琴伴奏而得名。
31、这种“鼓舞”形式历史悠久，早在唐代，各寺庙壁画中就有《卓谐》的形象，在桑耶寺金成公主殿壁画《桑耶寺落成庆典》中，也可见到它的风采和“卓本”的姿容。
32、六一儿童节晚会一开始，小报幕员就面带微笑着和大家说，大家好，现在演出开始，首先有请三年级的小朋友表演鼓舞，笑笑熊铃。请大家欣赏。
33、今天我们将为大家呈现的是一场精彩纷呈的铃鼓舞表演，这是我们笑笑熊团队与孩子们共同筹备多日的成果。铃鼓舞作为中国民间传统文化的一种，具有悠久的历史和文化内涵，我们希望通过这次表演，向大家展示我们对传统文化的尊重和传承。
34、《大鼓舞》多在“望果节”等喜庆时表演。
35、拉萨、山南等其他地区的《卓谐》拉萨、山南等其他地区的《卓谐》的鼓面小，侧系腰间，无长木柄。
36、藏语称之为“叶”或“康谐”，流行于自治区的昌都及青海、甘肃等地，尤以四川省巴塘地区的《弦子》最为著名。各藏族地区的《弦子》形式相同，动作缓慢舒展，细腻流畅。《卓谐》和《热巴卓》是藏族舞蹈《卓》的两种具有代表性的舞蹈。
37、他们的报幕词充满了感性和激情，不仅能够让人们感受到他们的热情和专注，还能够激发人们对于生活的热情与动力。
38、农、牧区舞蹈风格不同，各有特色。舞时男女分站、拉手或搭肩，舞者轮流伴唱共舞，不时加入呼号，这是《果谐》融入羌族原始舞蹈形式的鲜明特点。
39、此外，笑笑熊和铃鼓舞的报幕词饱含情感，号召人们积极向上，激励人们勇敢追梦，为社会作出贡献，所以他们的报幕词受到了广大观众的喜爱和赞赏。
40、《卓谐》起源于古代祭祀上千年来，祭祀活动的延续，使多种“鼓舞”世代相传。
41、各位观众朋友们，大家好！我是笑笑熊，今天非常高兴能够在这里为大家报幕。今天我们将见证一场精彩绝伦的表演，这是一场关于音乐与舞蹈的盛宴。我们的演员们经过了数月的辛勤排练和精心准备，今天将会为大家呈现出一场非常震撼人心的演出。\n\n在接下来的表演中，我们将会看到不同风格的音乐和舞蹈，包括民族舞、现代舞、芭蕾舞等等。
42、藏族的舞蹈有：
43、这是因为在中，铃鼓的咚咚声把每个人的心弦都拉得很紧，而笑笑熊的鼓励和激励言辞更是让人感到温暖和力量。
44、动作以身前摆手、转胯、蹲步和转身等为主，活泼而热烈。
45、说起凉山彝族应该是很熟悉的，这个民族里面拥有很多的舞蹈，那么凉山彝族一种古老的集体舞是什么？
46、《热巴》是一种包含“民间歌舞”铃鼓舞”和有一定情节的“杂曲表演”的三位一体的表演形式，流传在自治区的昌都、工部地区和云南、四川省藏族聚居地区，是过去流浪艺人以此卖艺为生的杂艺歌舞节目。
47、他用语言和行动传递出了正能量和爱。
48、演员们将会用他们的热情和才华，带领我们一起走进音乐和舞蹈的世界，感受到无限的美好和快乐。\n\n最后，我想对所有的演员们表示敬意，感谢他们为这场演出所做的努力和付出。也感谢所有观众朋友们的光临和支持，我们将一起享受这个美妙的夜晚。谢谢！
49、感人至深。
50、而《热巴卓》，则是一种由男女艺人共同表演的双人“铃鼓舞”，现在，人们所说的《热巴卓》和《热巴》，基本上都是特指其中的《铃鼓舞》而言。《铃鼓舞》是《卓》中颇具特色的一种“鼓舞”。除民间自娱性舞蹈外，从公元15世纪噶丹颇章王朝起，藏族开始有了专门在王宫表演的专业性歌舞。供藏族宫廷和上层贵族欣赏的《囊玛》，在18世纪末，八世达赖时，融入了内地乐曲和江南舞姿。舞蹈由慢速到快速两部分组成。随着时代的前进，《囊玛》经过增添和改编，现已成为表演舞蹈呈现在舞台上。此外，《噶尔》是由被称为“噶尔巴”的男性儿童表演的“乐舞”。多用于驱邪迎祥、歌颂政教等方面。从这种舞蹈的伴奏乐曲、乐器和舞姿、服饰上看，《噶尔》明显地受到过中原和西域“乐舞”的影响。藏戏除以上介绍的民间舞蹈外，历史悠久的“藏戏”中的舞蹈也值得一提。藏戏曲调高亢，舞蹈性强，节日剧目《朗萨姑娘》、《顿月顿珠》、《苏吉尼玛》、《卓瓦桑姆》等，深受民众喜爱。在拉萨唐代所建大昭寺大经堂的“寺庙落成庆典”壁画上，就绘有一位头戴白色面具、手持法器的戏人，正在边作舞边全神贯注地逗引着两头由人披兽皮装扮的“牦牛”，一旁还有击鼓作乐的伴奏者，其神态个个栩栩如生。这幅“寺庙落成庆典”上的“戏兽舞”形象，不但说明早在千余年前的已有“戏兽”表演，而且经历各个时期延续至今的“白面藏戏”和它的唯一传统剧目《西容仲孜》（藏语意为：西容县斗牦牛）在唐代已是十分成熟的节目。为20世纪30年代，在广场表演的《牦牛舞》。
51、后来增加了简单的上肢动作、原地旋转和队形变换，成为一种男女交替、载歌载舞的劳动歌舞形式。
52、达体舞，这种舞蹈是彝族人民在劳动的过程中自己创造出来的舞蹈，动作很优美，还是属于民间舞蹈之一。彝语里面的达体所代表的含义是剁地的意思，在凉山具有很悠久的历史时间，具有很强的广泛性，还有很不错的性。达体舞有很多的种类，不同的地区，它的名称和特点之处都会有区别，比如锅庄舞和对脚舞等，这种舞蹈适合男女，也很适合老少，并且不会受到人数、时间、环境以及音乐伴奏等条件的限制。
