1、方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要。
2、岁的苏炳添可谓是高龄选手。身体技能各方面相较20多岁的黄金年龄段选手来说，毫无优势。年龄无法改变，他用科学针对性的训练，生活中严苛的自律，一次次提升自己的成绩。
3、读书有乐必有苦，正所谓好书难觅、知音难求。这何尝不是一种痛苦呢读书之所以，是因为你急切想了解作者思想却往往晦涩难解、意深难测；又因为外界精彩的世界太喧哗吵闹，读书的冷板凳难坐；还因为与遥远的知音无缘对话或相见恨晚，书友天南海北难相聚。读书成了一种孤独。
4、能爬多高就努力爬多高，能爬几座就试着爬几座，没有人的人生会一直在一座山峰上，也没有人的人生会跌倒在一座山峰下。
5、没有感觉到巅峰过，所以也给不出你啥感悟，只能从别人的身上来告诉你一下了。
6、老板开会说着那些英文的缩写，专业的术语，我拿着手机在桌下飞速检索。
7、响哥说：我们能不能再努力重聚一次，拿出当年的勇猛与气势，真诚与善良，不被任何因素干扰。每个人都点了头。
8、现在每晚在微博评论里都能看到新老读者的读后感，我内心真的会对自己说——你看，我真的是可以的嘛。
9、人都应该学着接受从一座山峰下来，学着再尝试攀爬另一座。
10、“同哥，我在电影片尾的工作人员字幕里看到你了。”
11、那不是人生的巅峰，但那应该是人生的某一座山峰。
12、所以说，每个人都应当尽力去追求巅峰，追求那种人迹罕至的人生态度。你要明白，你所面临的孤独也是因为你的优秀所造成的;你是要选择和别人朝夕相处，但是却每天都会担心第二天的温饱;还是要爬上人生的高峰，在巅峰之处享受那份一览众山小的情怀。
13、首先说苦，每天天刚亮，学生们都从暖烘烘的被窝里钻出来，匆匆赶到学校。上早读，作早操，规规矩矩听好每节课，然后领到大堆作业，回去埋头苦做，常常熬到深夜，连吃饭睡觉都要计算时间，如果遇到难题，考试砸锅，受到批评……那就更惨了。读书可谓苦也。然而静下心来想想，这也没有什么奇怪的，但凡是做大学问的，都要经受这一考验。古人有＂头悬梁，锥刺股＂苦读的经典；有＂书山有路勤为径，学海无崖苦作舟＂的名言；有＂十年寒窗＂，＂面壁十年＂等说法，可见，读书是要吃苦头的。因此，我们要有吃苦的勇气。
14、就是为了将来不吃生活的苦。
15、真是让自己见笑了。
16、因为这些年每天都会很拼命的工作，很努力的写作，想遗忘从“人生巅峰的跌落”，可回过头一看，那时真的算是“人生的巅峰”吗？
17、当全世界都要我放弃的时候，我还是期待有人轻语一声：“再试一次。”。
18、竞技体育的严苛，在于成绩提升一点点，都必须全力突破，哪怕是0.01秒的提升。背后都是几年如一日，高强度的训练和精雕细琢的针对性改变。
19、花无百日红人生不会总是一帆风顺或一直不顺冬天来了，春天还会远吗一寸光阴一寸金莫等闲，白了少年头活在当下。。。。。。
20、当你在做一件事情的时候，成功往往只属于极个别人。也就是说，你上升的越高，获得的成就越大，在你的身边，在你的同一个领域里，你能够看到的人就越少，也就是所谓的高处不胜寒。
21、年，29岁的他，改变摆臂动作，采用脚掌落地后的发力。
22、埋头闭门苦干，会让自己陷入思维陷阱而不自知。要善于走出去，学习他人的长处，突破个人思维的城墙
23、保持数据更新是一个提升自我的好习惯，不论是工作或是体育锻炼，通过数据能更好地发现问题，从而对症改良。
24、年龄虽是问题，但对目标的专注、正确的方法加上一颗上进心会改变你99%的劣势，让你拥有强大的竞争力。学历不足，提升学历，能力不足，拓展能力，当你35岁时，依然可以笑傲职场。
25、说到读书，众生深有感叹：太苦了太累了，不知何时是尽头，很少从中找到乐趣。其实，读书是苦与乐的交响乐，苦中有乐，乐中有苦。
26、“同哥，你的名字终于到了电影的第一个啊，连我都为你开心。”
27、这么多年过去了，我还是没怎么变，爱哭。
28、一眨眼，我就36岁了。
29、这样的我，几年后也参与了一些电影的工作，而很多好心人总在光线的电影上映后，告诉我：“同哥，我在电影片尾的特别鸣谢字幕里看到你了。”
30、任何总结都是给自己看的，不止是领导或BOSS交待的任务。通过总结你才能了解自己过去的得失，未来规划也有依据。
31、年，25岁的他以刘翔为参考，改造了起跑脚。
32、他身上这十点品质值得我们职场人学习：
33、这几年从电视部调任至影业，脑子里对电影了解甚少。
34、《你好面试官》第一期节目录制，响哥说完开场，全场灯亮，我和默默对视一眼，我俩眼里全是泪。
35、成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。
36、也许，我本身就不是一个擅长表达情绪的人吧。”我时常这么否认自己，却又会从任何一位读者的回应中找到信心——哈哈，你看，我还是可以的嘛。
37、大学毕业9年间，工作业余时间出版七八本书，销量烂得一塌糊涂，被好友好心劝慰“别写了”。销量差其实我能接受，我只是为发表的文字得不到读者的回应而觉得难为情。“
38、面临巨大的危机时，要敢于跃出舒适区，即便只有1%的成功希望，也要付出100%的努力，有时置于死地而后生，结果会给你巨大的惊喜。
39、巅峰之处，人迹罕至，这是一个不争的事实。就像是处于食物链的顶端，往往只有寥寥可数的几种生物;等级越低，像我这种的就越多;虽然看上去欣欣向荣，但是他们也是被捕食的对象。
40、我感觉一个人越是达到了巅峰那么这个人就越是会让自己冷静下来，然后去回顾自己以前的努力的过程，知道这一切都来之不易，所以会更加的冷静，来珍惜目前现在的成果！
41、苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功，你努力了多少次。
42、不要在意别人的眼光，这个世界上真正希望你过得好，出色的人，没有几个。因此，无论身处何境，记得自己心中的目标。
43、“同哥，你的名字居然挪到电影片头的字幕里了啊。”
44、年后，当年的我，当年的达人们，当年的观众们都变了。
45、苏炳添百米跑证明我们黄种人也可站在短饱项目的最顶端
46、如果我们再重逢，又会发生什么呢？
47、人生兜转，惹笑天上人。
48、大学时我心心念念想成为一名靠文字养活自己的人，却被现实打得满地找牙。
49、无论是提升工作能力、还是提升身体素质，要会用脑。无脑的行为只会导致两种结果：伤身、累心。
50、“同哥，你的名字越来越靠前了啊。”
51、吃别人不能吃的苦，你才能享受别人不能享受的一切。
52、真是娘爆了。
53、年，快32岁的他创造的历史，我们都知道了。
54、不要将精力浪费在没有任何意义的事情上，专注于目标，才会与你最想要的结果相近。
55、在工作或生活中，难免会产生“丧”感，这种情绪除了消耗个人能量外，没有任何意义。所以不要任由这种负面的情绪蔓延下去。
56、我把这些都截留着，觉得老了之后再看，应该蛮有意思的吧。
57、年少时吃读书的苦，
58、有人说：人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。
59、我突然就忘记了31岁的我到底有多焦虑了。
60、我在光线传媒工作。
61、——这是电影《谁的青春不迷茫》上映时。
62、学习他人长处不是照搬，而是结合自己的职能需要，适当改良，并且要保持适时更新的心态和状态。
63、要相信，你吃过的苦，读过的书，总有一天会铺成脚下的路。
